“人生是一场马拉松”-#BM自我管理训练营#精力管理课后感想

   什么东西成为了我们的一部分,什么东西只停留在表面。认真回想自己的过往,惊觉自己竟做了那么多的无用功。报了很多的班,看了很多的书,学了很多很多的习,倒头发现自己肚子里的“墨水”却寥寥无几。浮于表面的只是信息,而内化到自身的才是知识。

   那些我们全力以赴饱含激情去做的事情,才会留在我们人生中的时间相对而言更长一些,而持续这样的做一件事,才能真正让它永久停驻,变成我们生命中的一部分,叫做能力。那些我们在脑海里反复思索的,在成长过程中不断吸收、锤炼、整合的,变成我们生命中的一部分,叫做思想。这些都是我们人生价值的所在,我们的生命是有灵魂的生命。

   虚度,虚度,白了少年头,空悲切。

   若只是穷其一生困惑,找无数借口,为自己画地为牢,人生何其局限。你说你喜欢这样,好的,那我说再见。可是我想要的生活是远方。我想要站在更高的地方看见更多的东西,不管好的坏的,我都一并接受。然而世上本无好坏之分,任何事物都有两面性,只是看得到与看不到,愿意看到与不愿意看到的区别罢了。

   一路上,要与三观相同,能量共振的小伙伴一同前行。且重要的是要学会远离消耗你的人,也要让自己成为不消耗别人的人。说到这想到一件小的事情,却让我有所感悟。【有一天和朋友一起外出玩耍,兴致高涨之后就想买花,于是买了一支白玫瑰。旁边有一对貌似情侣的男女也在买花,其中的男生碎碎念了一句:这个女生真可怜!因为没人给她买花所以她自己买。】听完之后顿时语塞。随后立即在内心反驳:为什么我非要别人买花给我?我自己乐意不成吗?(其实这时的自己将自己处在了受害者的位置上,有点惭愧)后来在路上一直想才想通:是因为价值观不同吧。三观不同,不能强融。其实我只是喜欢花而已。而在他的观点,花是爱情中一方表示对另一方感情的工具。这也没什么不对。我尊重并接受与我不同的价值观,但我也更加坚定了在人生的路上,我要与同频的伙伴同行。

   我想要每天使用的东西都是发自内心喜欢的,想要交往的人都是让自己感到放松愉悦的,想要自己的身体是自己想要的健康和美丽。这些的想要都需要管理好自己的精力,断舍离,并懂得把精力放在值得的人和事身上。

   让自己也成为值得的人。

   不断的挑战自己,学会给自己逐步增压,每次都比上次的质量要求更高一些,就像一个设计精良的升级游戏一样,它的关卡难度设置会随着角色的成长而慢慢增加,让玩家感到有挑战性却又尚未出现畏难心态。就这样培养自己的抗压能力,一步一步地成长。慢就是快,要知道太快容易适得其反。切记切记聚焦远方,而非压力与困难本身。此处应响起《挑战自己无限极》。

   你要找到真正想要的东西。

   为自己所爱的事物使劲折腾燃烧,无论结果如何,这过程就值回票价。        

    小王子要对他的玫瑰花负责。我们也要对自己生命中所选择的人和事负责任。认真的对待每一件事物,每一个人。就像给植物浇水的时候认真点,和朋友聊天的时候专注点,写东西的时候投入点。

   愿我们把每一个今天都过成昨天所期待的明天。

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