现在对美瞳的评价说法千千万，很多人说美瞳不好，不合格，对眼睛不好，不可否认，有些美瞳真的不符合标准，也不免会有一些无良商家会为了赚钱，将劣质的美瞳卖给他人 ，有一些新手对美瞳不了解，也会挑选到不适合自己的美瞳，那么对眼睛的伤害都是很大的，我也是一个戴了好几年美瞳的人，走过很多弯路，现在就想诚心的给小仙女们一些建议，希望可以找到适合自己的美瞳，并且让自己的眼睛不要再收到伤害了，好好的爱护我们心灵的窗户吧！
话不多说，我们现在就开始吧️
快把你们的小板凳搬搬好，好好听哦！
一，首先区分一下自己属于什么眼
干眼：通常眼睛干涩，容易疲倦，眼皮紧绷沉重，分泌物粘稠，会产生灼热，眼痒或异物感，并可能产生光敏感。
敏感眼：通常与流泪和眼痒有关，并且可能伴随季节性或环境中的过敏原出现一起发生，眼睛容易受到外界刺激并做出反应，眼睛也容易出现异物感/存在感自己红血丝。
干眼是一个慢性的病发症，恢复起来也很慢，敏感眼就是比较快的病发症，恢复也很快。
二.如何选择材质？
材质：市面上目前最普遍的就是三种材质了，水凝胶，非离子，硅水凝胶
水凝胶：
特点：性价比高，适合大部分人群
具有柔软舒适的特点，但是由于含水量低且抗沉积性差，透氧能力比较有限，适合眼睛不敏感的宝宝
非离子：
特点：软！舒适度高，不易蛋白质沉淀
非离子材质是在水凝胶材质上加入了大量的NVP成分，从而使镜片变得非常的柔软轻薄，且不易产生蛋白质沉淀，同时也提高了镜片的寿命，适合比起红血丝，有异物感的敏感眼睛和喜欢无镜片感的宝宝佩戴
硅水凝胶：
特点：保湿度高，透气性好，敏感眼的最爱
硅水凝胶是在水凝胶的基础上加了硅这种材质，使镜片保湿度更高，可以说是着重保湿效果，透气性是普通材质的4-7倍，有效减少眼睛疲劳，眼睛缺氧的症状，适合眼睛敏感，干涩的宝宝，唯一的缺点就是加入了硅这种材质，镜片相对会硬一点，但不影响正常的佩戴
二，什么是基弧？
就是BC，基弧过大，镜面越平，戴着容易滑片；基弧过小，镜面越弯，戴着可能会有紧迫的感觉，8.4-8.6之间是我们大多数亚洲人适应的基弧，少数人可能是8.2，8.9这样。
如何确定适合自己的基弧？要分两种情况：
（1）如果本身正在配戴隐形眼镜，不管有色的无色的，先确定一下正在戴的隐形眼镜戴着是否舒适，如果舒适那么只要查查瓶子上的基弧(BC)参数说明，或者上网查自己用的品牌型号的基弧，然后购买相同或者最接近基弧的镜片即可，如果戴着不舒适，过紧代表你原来的镜片基弧太小了，过松则代表原来的镜片基弧太大了。
（2）如果你从来没戴过隐形眼镜，那么你可以到眼科医院或者大型的眼镜店测一下，嫌麻烦的话建议选择8.6mm的，对于绝大多数的中国人来说，8.4-8.6mm基弧的镜片都可以较好的适应，相对来说，8.6mm的适应范围要更广一些，因为一般情况下，镜片稍微松一点并不会影响舒适度，而稍微紧一些则容易产生眼酸的感觉，当然，在相差较小的情况下，在配戴1、2天后，眼睛还是可以很快适应的。
四，美瞳的直径
美瞳有大小直径之分，一般直径越大佩戴效果越明显，直径越小佩戴越自然，很多消费者为了追求更自然的效果，往往会选择小直径美瞳，那么小直径美瞳具体是指多少呢？
美瞳直径大多在13.8mm~14.5mm之间，其中13.8mm~14.0mm之间属于小直径，而14.0mm以上则为大直径。这只是针对大多数人而言，如果眼睛大小及瞳孔大小不同，佩戴效果也会有差异的。
中国人的的角膜均匀直径约为11.5～12 mm，因此选择镜片直径14 mm左右较为合适，目前大多数产品中镜片直径范围在13.8mm～ 14.5 mm，如果超过出范围则容易导致眼睛缺氧。
经过科学的设计，东方人眼睛适合佩戴14.0-14.5mm的，直径越大，眼角膜和空气接触面积越小，透氧率变差，所以药监局规定的最大直径是14.5，所以吖，眼睛小的选择小于等于14.0的，眼睛正常大小的选择14.0-14.2的，眼睛大的可选择14.5的
五，什么是含水量？
38%～42%属于含水量低的，42%～45%属于中等，大于45%含水量就很高了，当然啦，含水量不是越高越好，我以前戴过含水量高的，前面几个小时很好，后面越戴越干，所以要选择适合自己的呀
六，如何挑选美瞳的度数？
在选择美瞳度数的时候，应与实际度数一致或偏低一点，降低的度数应在25度或50度比较适宜
当实际度数低于100度时，最好选择平光美瞳（即没有度数的美瞳）
当实际度数在100-300度时，选择相同度数或减少25度的美瞳
当实际度数在300-500度时，选择减少25-50度的美瞳
当实际度数在500-700度时，选择减少50-75度的美瞳
当实际度数在700-1000度时，选择减少75-100度的美瞳
七，关于美瞳的护理液选择
护理液可以有效的消灭镜片上的细菌
新的美瞳佩戴前需要在护理液里浸泡8个小时以上，选择好的护理液非常的重要，差的护理液会导致美瞳被破坏
不推荐的护理液：海昌，卫康，视康，海俪恩等含有双氧水的护理液，对眼睛和美瞳伤害都很大推荐的护理液：乐敦，傲滴，沙福隆
