再次印证了我的糟糕透顶的记忆力。我是不是病了？
为了维护我的睡眠质量，挽救我岌岌可危寥寥无几的头发，我坚持按部就班的生活，下班直接回家，路上绝不东张西望溜号跑神，比如别人通常会做的逛吃逛吃活动，更别说去什么娱乐场所了。回家第一时间做饭，连电视都很少主动打开，顶多是别人开了蹭着看一会儿。吃完饭立即号召大家去洗漱，赶快钻进被窝里，睡觉简直成了我的一个执念，什么事情也不能影响我睡眠。通常在被窝里翻几页书，最近在看《宿命》，东野圭吾的。推理系列，有些费神，对破案有用的细节我总也不能在文字中察觉，通常在九点钟之前结束阅读。可故事情节太诱人，我急于知道案件是如何抽丝剥茧真相大白的，却又没有耐心从头到尾去发掘，就先看开头，知道案件内容，再翻到末尾去看结局，然后带着答案去读。
年龄到了，我一向引以为傲的视力也不行了，以前轻松能看见视力表上一点五的小字，现在看一会儿就觉得两眼模糊，使劲揉揉再看，勉强能够看半小时，眼睛已经模糊一片了。
只得放下书睡觉。从九点钟到睡着，总得需要一个小时的时间。不知道是不是睡得太早了，夜里总要醒来两三次，闹得我总感觉像没有睡觉似的，一早起来仍是跟没有休息一样疲惫。更可怕的是总是心火上炎口舌生疮，这是中医讲的理论。
大概是对睡觉的执念太深了吧！
真怀念以前，沾床就着，趴在桌上都能睡的很香。
人呐，总是失去了才知道珍惜。
