现代研究,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。另外,枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。
作为滋补强壮剂,枸杞治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效,对于性功能减退有明显的疗效。事实证明,男人常吃枸杞可以治疗肾虚,对于早泄、遗精等症状也有不错的疗效,此外男人吃枸杞还有以下这些好处。
枸杞补肾的最正确吃法
普洱枸杞姜茶
材料:普洱、枸杞、生姜、红糖适量。
做法:1、普洱洗两遍,枸杞洗净,生姜一片备用;
2、将一勺红糖倒入干燥状态下的奶锅,开小火后加入少量水;
3、待红糖溶化起泡,加入姜片煮2分钟左右;
4、接着倒入水煮沸后加入普洱和枸杞继,续煮5分钟后关火焖2-3分钟即可。
花生枸杞豆浆
材料:黄豆适量,枸杞20颗,花生15颗,黑糖适量,红豆适量。
做法:1、黄豆、红豆浸泡一小时左右
2、把浸泡过的黄豆、红豆以及花生、枸杞加水一起倒入豆浆机;
3、开启搅拌功能,打出豆浆即可。
从文中,我们也可以了解到男人吃枸杞确实是有补肾效果的,其实不仅是男性朋友要补肾,女性朋友也需要常吃枸杞,因为肾气对女生来讲,一样重要。
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