感恩练习支持我淡定从容面对每一个当下的发生|感恩练习第二十期-1
2023.12.1
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，醒来，还活着，自己还很健康，还能为家人做点事情，感觉自己就是最最幸运的最最幸福的人；
2、我十分幸运，我的父亲这两天身体恢复的非常好，在小诊所办了大事，父亲的健康是我最大的福气，感谢为父亲治病的医护人员，感谢感谢感谢；
3、我十分感激为弟弟诊治的医护人员，感谢好朋友的帮忙，感谢好朋友在关键时候给到我的从容的底气，千言万浯言不尽的感谢；
4、我十分感谢弟弟，感谢弟弟的坚强，感谢弟弟对家人的一份心意，不想给家人添麻烦，虽然出现了状况，但是还不是太不好，感谢感谢感谢；
5、我十分感谢弟媳妇，愿意来医院帮忙照顾，感谢我的家人们在关键时候都是非常的团结一心，体现出来有家人在一起，什么难关都能渡过去，感谢我的家人们；
6、我十分感谢老父亲，他还想去医院照顾儿子，看到了老父亲对孩子们真心的爱，愿意付出的心意和行动；感谢老父亲这几天能照顾好自己，让我可以从容地关照弟弟；
7、我十分感谢我家的破壁机，给弟弟打好豆浆，看着弟弟一口一口喝进去，我弟弟能吃到肚子里东西我感觉十分的欣慰；
8、我十分感谢我很健康，我的家人们有健康的，有在养病的，感谢每一个人都很努力地照顾好自己，感谢家人们都在为每一个人的健康共同努力着；此时此刻更感觉到拥有健康是多么的重要，家里的每一个都能健康就是对全家人最大的贡献，对孩子们最大的帮忙和支持；
9、我十分感谢我拥有的金钱，感谢金钱支持我照顾家人爱家人，能为家人们做点事情，感谢金钱能量对我无条件的爱和支持，感谢金钱能量是我的底气；
10、我十分感谢自己，面对突发状况越来越能体现出来淡定和从容面对的状态，感谢自己很用心很努力地为家人付出，感谢自己愿意为家人付出，感谢自己为家人付出的心意和行动。
其实我想说的是，感谢自己慢慢地练习知行合一内外合一，在关键时刻是家人的主心骨，是家里的定盘星；感谢自己遇到事情可以做到从容面对。更感谢我生命中出现的一个个好朋友。感谢朋友的帮忙，也带给我从容淡定的底气。
其实我更想说的是，我特别特别感恩遇见的人，遭遇的事情，感谢在遇到事情的时候朋友尽心尽力地帮忙，让我感觉到内心非常的安定，没有慌乱没有不安，有的是来什么接什么的从容和淡定，我也感受到自己的担当和负责，以及愿意为家人付出的真心和行动。
感谢，感谢，感谢， 感谢事情得以圆满解决。
感谢，感谢，感谢！感谢生命的馈赠，感谢健康的身体。
感恩，感恩，感恩！感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩拥有的所有金钱。
