据韩国媒体报道,韩国国会议员朴光温将于近日向国会递交对情报通信网法和性暴力处罚法的修订案,该修订案获得通过时,“N号房”聊天群成员或将面临最高无期徒刑。
关于“N号房”案件的细节,在这里不为大家做更多科普,还不清楚的可以自行查询。今天要为大家分析的是,“N号房”聊天群成员的作为,不外乎都使用了“情感勒索”,一步一步的操控着陷入“N号房”事件的受害者。
其实在我们的生活中,“情感勒索”是很常见的事情,只是轻重不同罢了。但对我们的内心伤害,都是很难被磨灭的!
现在你可以设想一下,你在和朋友通电话,他们把你惹火了,你在争吵中告诉他们自己想独自待会儿。你不准他们到你家来,除非你之后通知他们,那就是破冰的时候。
他们却威胁说,如果你不准他们过去,他们就要把车开下悬崖,你不希望自己会导致他们那样做,便只好同意让他们过来了。
以上的情节是“情感勒索”的一个例子,这其实是一种虐待!
下面是四种分辨出情感勒索的方法:
1:理解情感勒索的本质。
情感勒索有这样一个概念:“你生命中的人用恐惧、义务和罪恶感来操控你的行为”。施虐者会用这种情感勒索的技巧来威胁你,从而得到他们想要的。
其要点是让你感到恐惧,让你认为自己有义务或有罪恶,这样他们就能控制事情的走向。
这很简单,比如大发脾气或者甚至威胁说如果见不到某人、或去不了某个地方,他们就要如何如何。
这种行为的主旨是拒绝为自己的行为负责,转而责备他人的不当决策!
2:理解情感勒索情况的组成。
通过第一条定义我们不难假设,所有孩子都对他们的父母进行了情感勒索。
但是,一个孩子为了得到玩具,而在店里耍脾气的行为并不一定算是情感勒索。因为他们完全受起因支配,而且对控制因素没有概念。
一个青少年因为借不到车而突然出现情绪爆发,然后拿着刀跑回自己房间的情况,就是情感勒索!
他们想得到一些东西,并且会表现可以为了得到它们而伤害自己。
3:清楚你的情感边界。
通过弄明白你的情感边界,你就可以辨别出他人越界的情况。
在这种形式的虐待前期,你可能甚至无法发觉出异常。可能只会觉得,对方偶尔会失去理智罢了。但随着时间推移,你会开始觉得对方让你左右为难!两个选择都不合适,但你只能两害取其轻。
这就是情感操控。你的诉求并不重要,重要的是对方如何诱导出他们想要的情感回应。
4:你是他们情感的宣泄口。
对你实施情感勒索的人,会让你对他们的感受负责。
形式可能会是这样,你的配偶声称如果你提出分手,他们就会自杀。你可能觉得这是因为对方太爱你了,如果没有你,他们宁可死。
可事情并非如此,他们是在操控你,好得到他们想要的。重点是让你对他们那与分手接踵而至的悲伤情绪负责。他们可能对你们的关系感到焦虑,但并未亲自去面对面前的恐惧,而是迫使你去承担它。
了解了被当作情感人质的情况,和情感勒索的本质,是一个好的开始。但请记住,对方让你感到有负罪感或其他感觉,并不一定意味着他们在操控你,这要取决于现状和过往经历。
那么,你是否曾经经历过情感勒索的情况?