亲子沟通赋能营第9课【解决策略】之心理辅导四步骤

心理个案辅导四步骤:

1、引导与创作

我家宝贝今年4岁了,这是他在今年10月份所创作的一副画作,名为《狐狸妈妈和猫咪儿子》,当时我说完绘画引导语,孩子很快就开始动笔。整个绘画过程大概不超过10分钟。在陪伴孩子作画的过程中,我注意到孩子是先画了狐狸妈妈,整个过程非常的流畅,但到画猫儿子的时候,他有很多的犹豫,所以头脸部出现了多次的擦拭。

画完了人物,孩子用浅绿色的彩铅在人物的脚下画出了一条长长的直线,代表草地,然后用短线代表小草。在人物的头顶他用蓝色的彩铅画出了一条长长的线,代表天空。在人物的右边画了一棵小小的树苗。树苗的上方是三只飞翔的鸟儿。小树底下他让我帮他画出了几只小鸡。

2、诉说与会谈

儿子绘制完成后,我邀请他为我分享画面的故事,他是这样描述他的故事的:有一天天气很冷,狐狸妈妈和猫咪儿子都穿上了外套,来到草地上玩耍。他们手牵着手在草地上蹦蹦跳跳,玩得很开心。草地上还有鸡妈咪带着鸡宝宝在散步,鸡宝宝在前面走,鸡妈妈在后面保护他们,鸡宝宝也玩得很开心。

3、探讨与总结

为了进一步确认孩子对妈妈的感受,我与孩子进行了一些探讨。

1、猫咪与狐狸是两种不同的动物,猫咪他是希望自己的妈妈是一只狐狸吗?

孩子的回复是因为猫咪有个狐狸朋友,经常陪他玩,所以猫咪希望自己的妈咪能够装扮成狐狸陪他玩。

2、猫咪儿子喜欢他的妈妈吗?他们在一起的感受是怎样的?

猫咪儿子喜欢他的妈咪,他们在一起很开心,他喜欢和妈咪一起玩。

3、狐狸妈咪做什么事情会让猫咪儿子感到开心呢?什么事情会让他感到不开心呢?

陪他一起搭积木、玩粘土、做科学小实验的时候,他会很开心。妈妈不陪他玩,他就不开心,或者是妈妈批评他的时候。

从孩子的画面,故事以及他的表述中,我感受到孩子是个非常懂事有爱的孩子,他会关心自己与妈妈,也喜欢妈妈的陪伴,他期待妈妈能够经常有时间陪他一起玩耍,对妈妈的批评会感到惊恐。面对妈妈突如其来的情绪变化,孩子会不知所措,他希望自己能够做好,不想妈妈失望。

4、实践与反思

最后我鼓励孩子去思考,做一些什么事情可以让妈妈开心,让妈妈可以腾出时间与精力陪孩子玩。孩子自己例举出:

1、妈妈叫刷牙的时候,就配合刷牙,不拖拉磨蹭

2、每餐好好吃饭,多做运动

3、晚上早点上床睡觉

4、上幼儿园不迟到

平常我对孩子提出的要求并不多,就是希望他能够养成良好的生活习惯以及规律作息,有个好身体。不过很多时候由于孩子拖拉磨蹭,会极度消耗我的耐心,让我倍感疲惫,而对孩子身体状况的担忧,也会使得我倍感焦虑,导致我有些时候没有好好倾听孩子的感受,让孩子感觉委屈。

通过与孩子深度的沟通,我了解到其实孩子的内心很简单,他们就是希望妈妈能够多抽时间陪他们玩耍,只有当陪伴的需求被充分满足,孩子才能产生更多的动力去主动配合父母去做出期待的行为。父母在忙碌之余,每天要预留高质量的陪伴时间,让孩子感受父爱母爱的温情,而不总是要求孩子做这做那,忽略他们的感受。

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