最近又在进行精神内耗！
每天因为家人的种种行为，不断地在自己的脑子里做各种总是场景设想，导致自己感觉到总是犹如走了万里长征一般，精神体力都无比的透支。
佳佳，早上醒来五点钟，看到了一篇文展，非常的感同身受，于是及时摘录
余华说：一个女人要躺赢 就要精神上不受力。也就是不会因为别人的言行而影响自己无锡有太多的精神内耗嗯，无须太多的内心戏。
每个人都很忙，没有人时间去关注你。
让自己过好，重要的三件事是进行赚钱，学习，运动。
摆脱内耗，能让我们在逆境中保持坚韧，在顺境中保持谦逊。它是一种智慧，一种境界，一种生活的态度。
