文/BANSHEE

我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。 ——爱因斯坦

4月初的某一天，自己像是突然想通了一样，意识到4月不减肥，好多个月徒伤悲的情景，默默地给自己打了针强力鸡血，就毅然决然的跑进了春风里。

从家里找来了套头衫外套，一条浆洗的快要褪色的运动裤，再配一双低配版的运动鞋，打开手机上下载好的运动计步软件，顶着飘扬的柳絮，吸着淡淡的霾，每天清晨的光景，我开始了一场与柏油马路又爱又恨的亲密旅程。

跑步的地点是一条人工河的过道，刚开始的时候，可以看到每天有很多穿着黄色相间工作服的人撑着竹筏在打捞水里面的脏东西。

河两岸不时有上班赶时间的路人驻足观望，但大多数是喜欢早起遛弯的大爷大妈们有所评论的指指点点。

横跨这条人工河的是两个距离相差较远的两座小桥，我的行进距离便是由初始的桥跑向终点的桥，靠近的时候还有一个岔路口，可以拐进去，到达终点桥，整个跑一圈就相当于环视了整条河，外加横跨了两座桥。

不过，河对岸的风景并不很美好，一遇微风天气竟也尘土扬沙，亏了岸边稀稀疏疏的栽种了些绿植，但我绕过几次后就偏安一隅，只在河这一边折返跑了。

刚开始的自己跑了不到两公里就气喘吁吁，慢跑变挪动着走，索性靠了河岸边，看并不清澈的河流如何凸显出自己的乏力。

感觉身体被掏空是刚开始的特别感觉，不过慢慢的有了变化，当慢跑里程可以跳到5公里的数字时，突然发现，运动流汗有一种宣泄过后的舒畅之感，只觉得树梢上的叶子绿的夺目，草丛里的小野花开的格外的灿烂。

进入5月，天气转热，在经历几次三番的强力霾、沙尘和飞絮的套餐袭击后，天空终是迎来了属于她本来的面目。

我开始短衫短裤轻松上阵，还把一只护腕像模像样的套在胳膊上，不习惯带耳机，只体验一次就觉得跑的过程中脑袋嗡嗡作响，可看到好多人都带着自己的循环音乐，陶醉其中。

我倒是习惯跑完以后带上耳机听着音乐慢走一会儿，听着音乐的同时，也在观察周遭的一切。

那一阵，连续几天都能看到出早点摊的煎饼果子餐车从我身边飘过，特有的面粉香味夹杂着酱香，令人神往。

那一阵，连续几天路过一个宽窄巷子口，总有一个中年大叔在做俯卧撑，脊背甭的很直，就那么一板一眼的沉浸在自己的世界里。

那一阵，当我折返跑来跑去时总有一个小女孩被奶奶领着早起溜达，我一经过，就口齿清晰的喊着又跑一圈了，话一出口，我经过，小女孩儿的奶奶紧紧的又握了握孩子的手。

当然咯，还有每天固定时刻骑着小黄车出现的上班族们，他们像风一样从我身旁飞过，甩给我一个背影，我深吸口气，手机里面报出你已经跑了 x公里的语音提示，耗时xx秒，加油!

走在我旁边的大爷被声音吸引，回头，顺势也做了下伸展运动，仿佛自己也运动了起来。

比较有意思的是一个阴天的早晨，路过河边的时候，好多人在那里看热闹，我走近也随着人群的目光望去，竟看到好多鱼在河里探出了头，看了一会儿，觉得可惜，我要是有渔网，绝对可以犒赏一下附近慵懒的流浪猫们。

我在小河旁边跑步看风景，也装饰了别人途经之路的风景。

继而，就想到了跑步的意义有多大，不过，大多时候都被自己自问自答的形式一言概之了。

就像这样:

跑么？跑吧！

这是每个早晨被闹铃震醒要考虑的问题，躺在床上摸了摸鼓鼓的肚子，想了想土肥圆的身形:跑吧。

朋友圈已经有好多人开始晒自己的运动时刻了，这是一个很有效的监督自己的方法，就看你能不能坚持了。

自己还曾写了一篇讨论坚持的小文，题目叫《坚持:一场与自己内心的肆意博弈》，想想，自己要是再推倒重写，一定要把坚持被闹铃叫醒并成功起床作为一个小论证。

去洗手间胡乱洗了把脸就下电梯了，离跑步点还有段距离的时候，我抻抻腿，摆摆手臂，把开跑前的准备工作做足。

不过，物极必反，也有纵是热身成功，还是跑出了失败的经历，就在前几周，大概冲击6公里身体不适应，跑完后的那连续几天腿疼的厉害，再开始跑时怎么活动都使不上劲，可早晨依然还是起来溜达了一趟，运动量足够了，只是微信运动的排行榜被秒超了。

同事说，你最近跑的好像越来越胖了，我苦笑，看看镜中并没有太大变化的我，竟然，竟然，无言以对。

想想自己也就刚刚开始一个月而已，没有太大变化也是正常，我没能变成暴走族，也没法一下子像吃了炫迈一样运动的久到离谱。

我在心里面准备了一大堆励志的加了鸡精的鸡汤，准备提醒自己并试图攻击别人，约略组织3-5条，内容类似这样:

“你离成功就差两步:第一步是开始，第二步是坚持”

“累么，累就对了，舒服是留给死人的”

“最怕一辈子庸庸碌碌，还说平凡难能可贵”

“你还真是怂的情真意切，却还乐在其中”

可后来想想自己都觉得酸，不像是多加了鸡精，像是放了好多勺浓的化不开的醋。

后果是难以下咽，理由是太过矫情。

一旦话说出口，恶心到了别人，更恶心了自己，果断舍弃。

还继续跑么？跑吧！

微信好友里面有一个90后妹子，每天我跑完圈，刷微信运动都能看到她遥遥领先的占据朋友榜封面。

我想她应该是坚持着自己的运动脚步吧，没看她在朋友圈晒过，却看到了她誓要早睡早起，努力用功看书，做一名元气满满的少女的正能量动态。

细细想来，觉得这种约束自己，努力经营自己让自己变得更好的想法比那些鸡汤金句要来的实在的多。

王小波在《黄金时代》中说过一句话，大概是人这一辈子就是一个慢慢锤炼自己的过程中，虽然，这句话人设是一个放荡不羁的插队知青说的关于阉割生产队里面的黄牛的话，不过道理很明白，也很显而易见，通俗易懂。

当早晨打开跑步软件，明朗的声音响起:早上好，我们开始跑步吧，随着迈开的脚步，锤炼自己的过程也随之开始了。

不过锤炼的过程也有不一样的光景:青葱翠绿的草木在近处，立体饱满的云团映衬着蓝天在远方，偶有一只麻雀啾一声飞过，我小心的想着自己的心事，听着自己的心跳，汗珠涔涔。

跑么？

自然已有了成型的答案。

END

大家好，我是BANSHEE,在简书开了一家名为【高小高的文】的煮字室，愿途经的你可以肆意闯入，或添一根柴火，或撒一把盐巴，倾听自己，回归本真。