酗酒对人的影响很大，对肝脏、肾脏、神经系统有很大的伤害！最主要的是浪费时间。
我上大学后养成了爱喝酒的习惯，那时候一群朋友隔三岔五聚在一起，感觉没有酒的话，根本提不起气氛来。喝的醉醺醺地在酒桌上谈着什么哥们儿义气啦，什么风花雪月啦，仿佛自己就有指点江山的气势了。现在感觉是那么的可笑且毫无意义，当年的那些好兄弟现在能联系上并且经常联系的不到十分之一，本来应该好好学习不断充实自己的大学时光，却浪费在这些“无聊社交”上了。在社会上摸爬滚打几年后才感觉时间的宝贵，本想利用下班之后的时间多多学习，如果晚上下班喝酒，那么晚上的时间就没有任何意义了，因为一个人醉酒之后的头脑是不可能保持高效学习的。
人与人的关系真的不是在酒桌上维系的，酒桌上交的几乎都是酒肉朋友，因为高层次的人是不会酗酒的。想要建立与他人的良好关系，首先自己要有能力，或者说自己也应该和他人处在同一生活层次上。以前看过很多指导人成功的书，里面经常提到圈子的重要性，但是一个人要是没有能力，认识谁都没有用，更别提能在高层次的圈子里立足了，其实真的是“路走好了，朋友自然会多的”！不断的升级自己是人生不断坚持做的事。
每个人都有对美好生活的追求，并且要负担起自己对于家庭的责任，要想拥有自己想要的生活，自律必不可少，自律虽然不一定能使人生开挂，但是开挂的人生一定是自律的。不断用自律的心态克服自己的惰性，戒除掉不良嗜好，用健康的精神面貌面对人生风风雨雨。带着欣慰且无悔的笑容欣赏风雨过后的彩虹！
