柴静说，不执法的结果，就是逼别人作假。

我想说，不在意自己身体感受的结果，就是给机会让人作假。

2012年从企鹅公司离职的时候，我想弄明白一件事，就是到底是什么让我觉得外面的空气很多灰尘，而又是什么让我觉得办公室的空气让我喘不过气来，又是什么让我觉得外面很多吃饭的地方还没进去就能闻到脏脏的味道。

那时，我习太极拳一年。

当时，当我和朋友们说起来的时候，他们都觉得是我的感觉出了问题，他们不能相信空气里有灰尘，即使有，那也应该是正常的，否则为什么大家都没感受到。而我以为是我的心出了问题，我过度敏感了。

可是，我还是想知道到底什么会让我有如此强烈感受，在我寻找答案的过程中，就看到了PM2.5的指标，到今天看到了柴静的PM2.5的详细的报告。

说真的，我非常感动，感动柴静有勇气告诉我们这些，感谢柴静花了这么多时间精力来研究这些。

除了雾霾，还有什么？

可是，我知道，现在我们了解的其实还不够。

到底发生了什么，04年就已清晰可见的雾霾发生的时候，我们这么多人没有感觉到空气的变化。偶尔大风刮过，大家能呼吸到新鲜空气，可是，马上雾霾了的时候，为什么这么多人没有感受到或者愿意在意空气的变化。

也就是说，从什么时候开始，我们开始对自己的身体和感受无限的忽略，忽略到对自己每天呼吸的空气不再在乎，忽略到对自己每天的饮食不再在意，忽略到对自己每天喝的什么添加剂的饮料都无所谓。

当我们知道了空气里面PM2.5的时候，我们其实还忽略了每天上班在外吃的饭菜里面的地沟油、不知名的各种调料（添加剂），还有化学勾兑出来的饮料。

柴静说，不执法得结果，就是逼别人作假。

我想说，不在意自己身体感受的结果，就是给机会让人作假。

所以，在呼吁环保和监督的同时，真的很希望有一天，关注自己身体感受这件事情，能同样被公开摆出来，让大家重视。

怎么办？

尊重自己的身体，还有身体给我们的感受。

这是我在台湾喝到上味相的有机芸香酵醋一周后，我的身体排出肺部垃圾的时候，我下定决心深究这款产品的原因。我想知道到底是什么让我的身体有了这样的反应。

于是我了解了什么样的水果生长过程能在台湾被称为有机，又了解了什么叫做有机农产品食品安全体系监管下的有机加工，以及在这样严格的监管下，其实200多种农药残留和有害重金属残留都可以为零的。

以上所有的监管都是台湾政府监督下的。

为什么芸香酵醋能够帮助我们排出身体内的垃圾呢？

芸香酵素由两种水果：金桔和柠檬，三个阶段发酵而成。其中最后一个阶段是通过醋酸菌将前面发酵产生的酒精转换为醋，所以这款第二代的酵素被称为酵醋。

为什么芸香酵醋能对抗PM2.5：

1、柴静片中说提到的，身体抗击PM2.5的主要依靠巨噬细胞的战斗力，巨噬细胞的战斗力决定了我们的免疫力。而日本大夫新谷弘时在临床中发现，酵素能显著提高免疫力。

2、芸香由金桔和柠檬发酵而成，而金桔本身对肺部排毒也有很好的保健功能。

下面是百度百科对金桔的医用价值和保健功能的介绍：

医用价值

金桔不仅美观，而且果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以用来开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。具体食用价值如下：

1、金桔对防止血管破裂，减少毛细血管脆性和通透性，减缓血管硬化有良好的作用；

2、金桔对血压能产生双向调节，高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益；

3、金桔有行气解郁，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用；

4、常食金桔还可增强机体的抗寒能力，防治感冒；

保健功能

美容护肤

金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。

开胃生津

金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。

预防慢性病

金桔对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。

所以，金桔最适合雾霾天排毒食用。

而 有机芸香酵醋 用金桔和柠檬发酵而成，加强了金桔的排毒效果，且发酵过程将大分子团转化为小分子团，更有利于吸收。

请给自己一个在雾霾天，备上一套专为雾霾天准备的排毒套餐