《0-3岁早教训练》

第1章 让早教引领宝宝的人生

️️️️️️️①️何为早期教育

早期教育简称早教,是指从0岁开始,针对0~3岁婴幼儿进行潜能开发的教育。由家长引导培养宝宝以优良性格品质、身心健康发育、复合智力提升为核心目标。

②早期教育的意义

实施早教也就是让宝宝拥有更好的性格、心态、自主学习的能力、良好的自理能力、有品味的生活、有艺术鉴赏力、高尚的品质、纯净的灵魂等。总之,就是最大限度地开发宝宝的各种能力,拥有诸多优良的习惯和品质,将来能更快乐的生活学习,为下一步教育做好准备。


③早教是送给宝宝最珍贵的礼物

最好的家庭教育就是科学的早教,和宝宝生活在一起,让宝宝远离孤独、无助与恐惧,让他们每天快快乐乐的成长、生活、学习,不断增长各种本事。为以后的成长道路打好基础,让宝宝将来走得更稳健,飞得更高。

④认识宝宝发育的敏感期

语言敏感期(2~3岁)
在这个阶段,宝宝准备学习语言,而语言能力对于一个人来说是非常重要的。
感官敏感期(0~6岁)
3岁前,宝宝通过感官、知觉吸收周围事物;3~6岁则更能具体地透过感官分析、判断环境里的事物。
动作敏感期(1~3岁)
4~5个月时喜欢把东西往嘴里塞,捏东西,
7~8个月到处爬,1岁以后会走路,这些都是不同动作的敏感期。
大肌肉敏感期为1~2岁。
小肌肉敏感期为1.5~3岁,手眼协调的细微动作教育,不仅能养成良好的动作习惯,也能帮助智力的发展。
对细微事物感兴趣的敏感期(1.5~4岁)
此时正是培养宝宝具有巨细无遗、综理密微的习性的好时机,可以借此锻炼宝宝的观察能力,促进智力发育。
社会规范敏感期(2.5~6岁)、
秩序敏感期(2~4岁)

⑤父母是宝宝最好的老师

生活中家长要处处以身作则,做宝宝的良师益友,为宝宝树立良好榜样。

⑥用三年早教培育非凡宝宝

如今不少心理学家认为,可以从一个人婴儿期的心理特点、个性倾向看到长大后的心理与个性形象的雏形。

⑦创造温馨的成长环境

1 给婴幼儿一个充满爱与温暖的家庭环境。
2 保持清洁整齐,使宝宝从小养成文明的举止,还要保证宝宝的身心安全。
3 给婴幼儿生长所需的智力刺激的环境。
4 创设给予婴幼儿发展社会性技能的机会的环境,以发展其生活适应能力。
5 促进婴幼儿体育锻炼的环境。
6 有利于发展语言和人际交往的环境,父母不可说脏话、不洁净的语言。
7 帮助婴幼儿发展积极的自我观念的环境。
8 给宝宝一个宽敞的环境,家庭空间的局促狭窄,可能导致宝宝心理上产生一种压抑感。宁可少购置家具物品,少摆设一些装饰品,尽量给宝宝多留一些活动空间。

⑧早教是一种爱的教育

专家认为,要管教在左,爱在右,两手都要抓,也都要抓紧。该疼爱时,就疼爱他;该严声厉色管教他时,也要让宝宝知道父母的“厉害”。

⑨实施早教父母要有“六心”

⋇爱心

有了爱心,父母和子女间才能无障碍地沟通

⋇耐心

父母要站在宝宝的立场看问题,或许宝宝有自己的想法,或者宝宝还没领会真正的意思,等等。多和宝宝沟通,耐心地引导。

⋇狠心

父母要狠下心来,从幼儿时期开始,训练宝宝能“吃苦”、养成独立、凡事自己动手试试看的习惯,就成为非常必要的事了,如独睡、刷牙、穿衣、穿鞋等都自己完成

⋇信心

无论宝宝的资质如何,都对早教的宝宝要有信心,这样才能让宝宝一天一天地有所进步。

⋇恒心

恒心可以决定早期教育成效的大小,只有从始至终的坚持才能达到最好的效果。而半途而废、一曝十寒都会影响早教的效果。

⋇平常心

实施早教,父母要有一颗平常心,不要把自己父母曾经给自己设计的未曾完成“宏伟蓝图”拿过来让宝宝来替你去完成

⑩警惕那些早教误区

误区一,早教就是提前给宝宝灌输知识。

早期教育的着眼点应该是培养健康的心理、愉快的情绪、合作的精神思维的方式、动手的能力、语言的表达,等等

误区二,宝宝还小,不懂事,学什么也没用。

专家研究证明,婴幼儿时期是宝宝神经系统发育最快、各种潜能开发最为关键的时期。

误区三,拔苗助长,影响宝宝的正常发育。

在实施早教时,一方面要适应宝宝思维发展水平,另一方面也要帮助掌握宝宝思维方法。

误区四,不顾及个体差异,用单一指标来评价宝宝的成就。

父母不能以同一个标准去要求每一个宝宝,并动不动就给宝宝贴上“笨”、“不聪明”等标签,这样对宝宝的自信心也将产生不可挽回的伤害,正确的早教方式是“尊重差异,因材施教”。

第2章 科学早教方案

                0~1个月的新生儿

生理发育


囟门

新生儿的头顶前中央的囟门呈长菱形,开放而平坦,可见搏动。父母注意保护囟门,不要让它受到碰撞。大约1岁以后它会慢慢闭合。

皮肤

全身皮肤柔软、红润,表面有少量胎脂,皮下脂肪已较丰满,早产儿脂肪较少。

四肢

双手握拳,四肢短小,并向体内弯曲。有些婴儿出生后会有双足内翻,两臂轻度外转等现象,这是正常的,大多满月后缓解,双足内翻大约3个月后就会缓解。

心率

心率比较快,每分钟为100~160次。

呼吸

新生儿的呼吸浅表且不规律,以腹式呼吸为主。每分钟为40~45次,有时会有片刻暂停。

体温

新生儿刚出生时体温在37.6~37.8℃之间。由于新生儿体温调节功能尚不完善,加之环境温度一般偏低,小儿生后体温明显下降,生后半个小时到一个小时体温可下降2~3℃,以后再逐步回升,波动在36~37℃之间。

排泄

出生当天,就开始有大小便了。最初的大便是黑绿色的,黏稠、发亮,这是胎粪,以后很快变为黄色便。如果出生后24小时仍无胎粪排出,应作进一步检查。小便第一天4~5次,以后逐渐增多;1周左右时每天排尿10~20次。

心理发育

他们的心理发展需要外界环境通过这些感觉器官不断地给予刺激。专家表示,缺乏刺激对于正在生长发育的新生儿是不利的。新生儿需要多与外界交流、与人交往,对于符合这种需要的刺激会作出积极的情绪反应,这会促进他们的生理和心理上的成长。

感觉发育

视觉发育

新生儿看东西的能力必须将物体放在距新生儿眼睛约30厘米左右的距离。

听觉发育

新生儿出生后听觉就已很敏感,具有了对声音进行辨别的能力,对妈妈的声音特别的敏感

触觉发育

初到人间的新生儿其触觉比较灵敏,尤其是嘴唇、手掌、脚掌、眼睑等敏感部位,父母只要轻轻地一碰,他就会立即做出反应。

嗅觉、味觉发育

出生后,新生儿的嗅觉和味觉就已经非常发达了,他们能够对各种不同的气味做出相应的反应,对喜欢好闻的气味表示出高兴,而对于刺激性较强的气味会做出本能的排斥反应.




动作能力训练

大动作训练

练习“走路”

托住宝宝的腋下,用两个大拇指控制好头部,让其光脚板接触硬的床面或桌面,宝宝会作出踏步的动作。可使宝宝提早学会走路,促进脑细胞的成熟、智力的发展。


精细动作训练

手的动作训练

把宝宝平放在床上,让他自由挥动拳头,看自己的手,玩手,吸吮手,充分地去抓、握、拍、打、敲、挖……宝宝手掌的皮肤有丰富的触觉神经末梢感觉器,手部动作可以使宝宝感受丰富多彩的外部世界。

抓握训练

可以在宝宝出生20天以后进行。安静觉醒的正常新生宝宝很容易引起握持反射,妈妈可将双食指或小指分别自新生宝宝两手的尺侧缘伸进手心,轻压其手掌,他会紧紧抓住你的手指引起抓握反射。刚开始时,家长可以训练宝宝的一只手,在新生宝宝能够握持家长手指后,可训练他双手握持。

语言能力训练

和宝宝温柔对话

无论给宝宝做什么事,都要用柔和亲切的声音、富于变化的语调与宝宝讲话。比如宝宝哭时,妈妈要用温和亲切的语调哄他,如“哎呀,宝宝怎么了?别哭了,妈妈在这儿呢”,并观察宝宝的反应;

逗宝宝发笑

尽早逗宝宝笑,给宝宝创造模仿学习的条件。当宝宝第一次出现逗笑时,切记记录下日期。宝宝学会在大人逗乐时报以微笑,与自己在睡觉时脸部肌肉收缩的笑不同。大人逗乐是一种外界刺激,宝宝以笑来回答,是宝宝学习的第一个条件反射.

逗引发音

在宝宝啼哭之后,家长发出与宝宝哭声相同的声音,这时宝宝会试着再发声。几次回声对答,宝宝便会喜欢上这种游戏似的叫声,渐渐地宝宝学会了叫而不是哭。

适应能力培养

视力、听力分辨与记忆训练

在距宝宝眼睛20~25厘米处,家长将彩色带响声的玩具边摇边缓慢移动,宝宝的视线会随玩具移动;和宝宝面对面,待宝宝看清妈妈的脸后,边呼喊宝宝的名字,边移动脸,宝宝会随着妈妈的脸和声音移动。此训练可以促进宝宝视听识别和记忆的健康发展。

用手绢训练宝宝的视力

将手绢放在宝宝的脸上,不断掀起,又蒙在宝宝的眼睛上。每天训练1~2分钟即可。这种看光和明暗的刺激对于婴儿是很重要的。

通过触摸乳房训练触觉

在喂奶前,妈妈握着宝宝的小手抚摸自己的乳房,然后再喂奶。经常这样触摸乳房,使新生儿知道“饿了就来这儿找东西吃”

让宝宝嗅一嗅自然的味道

自然界的气味是很丰富的,厨房烹调各种菜肴的气味都不一样,鱼有鱼味,肉有肉味,芹菜有芹菜味,葱有葱味,可以让宝宝闻一下茄子、西红柿的味道。

培养宝宝良好的生活规律

宝宝的生活规律要从小养成,妈妈要刻意培养宝宝按时入睡、按时吃奶的好习惯,虽然有些困难,但也要有意地慢慢培养。


社交能力培养

让宝宝尽快熟悉环境

自宝宝出生后半个月起,每天可在宝宝清醒时抱起片刻,沿着房间环视室内各种形态的物品,并向宝宝介绍这些物品以及周围的景物。宝宝会对自己的生活环境感到熟悉。

父母要多逗宝宝玩耍

为了宝宝智能的开发和社交能力的培养,宝宝睡醒高兴时,父母要没事就逗一逗宝宝,抓一抓他的小手、小脚丫,尽量陪宝宝玩耍,给宝宝创造学习模仿的机会。

怎样使宝宝停止哭泣?

新生儿哭泣时,首先要仔细观察宝宝的表情,看看宝宝是不是饿了,或者尿湿了不舒服,如果不是这些原因,就学习一下停止新生儿哭闹的妙招:
摇晃法
包裹法
侧抱法
给宝宝吮吸手指法
给宝宝按摩法


                1~2个月的宝宝

生理发育


心理发育

小宝宝更懂得被母亲抱起喝奶的舒适,因此特别喜爱喝奶,若母亲经常充满爱心地予以哺育的话,将有助于婴儿的心理发育。

感觉发育

视觉发育

此时宝宝能看见活动的物体和大人的脸,如果将物体靠近他眼前,他会不停地眨眼,被称为“眨眼反射”,这种反射一般出现在1.5~2个月。如果宝宝斜视,可在8周前可自行矫正,双眼能一致活动。

听觉发育

现在婴儿1个多月大了,此时的听力有了很大发展,对大人跟他说话能做出反应,对突然的响声能表现出惊恐。也更加熟悉妈妈说话的声音了,听到陌生的声音,小宝宝就会吃惊,声音太大他会感到害怕而哭起来。

触觉发育

过冷、过热也会刺激到宝宝的皮肤,他会用哭闹表示自己的不满。

味觉发育

1个多月的宝宝喜欢甜味和妈妈的奶味,不喜欢苦味与酸味的食品,如果给他吃,宝宝会表示拒绝。

动作发育

从出生到2个月的宝宝,各方面的动作发育处于活跃阶段,可以做出许多不同的动作,特别是面部表情逐渐丰富。


大动作训练

转头练习

将宝宝背靠妈妈胸腹部,面向前方,爸爸在妈妈背后时而向左、时而向右伸头呼唤宝宝的名字和他说话或摇动带响玩具,逗引宝宝左右转头。此练习能训练宝宝的颈部张力以及感知能力。

爬行练习

在俯卧练习抬头的同时,可用手抵住宝宝的足底,虽然此时他的头和四肢尚不能离开床面,但宝宝会用全身力量向前方蹿行。此练习能促进宝宝大脑感觉统合的健康发展,同时,也是开发智力潜能、激发快乐情绪的重要方法。

精细动作训练

抓一抓

妈妈将食指或拨浪鼓柄塞入宝宝手中使其握住,并能留握片刻。为了更好地训练手的活动,还可以准备一些抓握玩具

引导宝宝玩手

给宝宝戴个哗啦作响的手镯,或者在手上拴个红布。用这样的方式吸引宝宝吸吮、玩耍自己的小手,促进宝宝的身心发展。

抓缎带

将色彩鲜艳的缎带系在宝宝床的周围,让宝宝随时都可触摸、玩耍。大人可以先让宝宝看到缎带,再牵着他的小手去接触缎带,经过一段时间,家长可以尝试让宝宝自己去玩缎带。

语言能力训练

教宝宝说话

将宝宝抱在怀里,让他的脸对着某个人(爸爸、妈妈、哥哥等),清晰地向他发出“爸——”、“妈——”、“哥——”等字的音,并让宝宝看见发音的口形,有意识地让宝宝模仿发音。

给宝宝读故事

研究表明,宝宝满月以后,就开始出现早期阅读的兴趣和行为。爸爸妈妈可以选择一些适合这一年龄阶段的读物供宝宝欣赏,如背景简单、色彩对比强烈的图形。

多逗宝宝发声

宝宝现在可以区别熟悉和不熟悉的声音,以及男或女的声音。当宝宝身体舒服的时候,妈妈可以多向宝宝说话或点头,小宝宝会笑,还会发出“呃”、“啊”的声音

适应能力培养

布置多彩的世界

爸爸可以在宝宝的小床上方及周围,距宝宝面部20~30厘米外悬挂一些五颜六色的玩具及父母的彩色大照片。给他看自制的图片,观察并记录他注视哪张图片时间长(最长可注视15秒钟)。还可用一个大的红气球逗引他,当他看到后,再缓慢地弧形移动玩具,让他的视线追随移动的方向。千万不可固定在一个位置,以防引起宝宝斜视。

追视练习

把宝宝抱起,让他观察眼前出现的人或物,待视力集中后,缓慢移动人或物,让其追视。

寻找声源

室内安静,宝宝平卧,距小儿耳部30厘米外摇铃或捏响玩具(先不让宝宝看见玩具),声音清新悦耳,且不能音量过大,宝宝出现眨眼、皱眉、啼哭或啼哭停止等反应,一边摇铃,一边唱悦耳的歌谣,训练宝宝能用目光寻找声源,每天2~3次,可在触觉训练前或中进行。




社交能力培养

让宝宝接触更多的事物

在宝宝醒着的时候,家长经常亲切地和他说话,用玩具逗引他微笑,使他在醒着时积极活动和形成愉快的情绪。另外,还应当经常给宝宝换个环境,背在背上,抱在腿上,抱到另一个房间,抱到室外看看花草树木、看人、听听动物叫声等。总之,宝宝和外界接触越多,越能促进智能的发展。

培养宝宝幽默感

爸爸妈妈可以做鬼脸,让宝宝觉得有趣并兴奋起来。当父母发出有趣的声音,他们的情感会传递给宝宝,宝宝会因此感到安全和满足,他会手舞足蹈地笑。

       

        2~3个月的宝宝

生理发育


心理发育

这个月是宝宝大脑发育生长期的第二个高峰的前夕,一定要有足够的母乳喂养,还要给予视、听、触觉神经系统的训练。
早教专家说,爸爸妈妈的身影、声音、微笑、目光、抚爱和接触,都会对宝宝心理造成很大影响,对宝宝未来的身心发育,建立自信、坚毅、勇敢、坦率、开朗、有责任感和同情心的优良性格,会起到很好的作用。

感觉发育

听觉发育

马上就3个月了,听觉能力正逐步提高,在听到声音后,头能转向声音的方向,并表现出极大的兴趣;当父母与他说话时,他会发出欢快的声音来表示应答。可以给宝宝听一些轻松愉快的音乐,这都有利于宝宝的听觉发展,同时也有利于宝宝语言的发展。

视觉发育

3个月的宝宝能够通过视线来追随移动的物体,父母可以用气球进行练习。此时宝宝对颜色的辨析能力也逐渐加强了,对红色最为敏感,其次是黄色,见到这两种颜色反应最快,其他颜色则相对较慢。而且看见妈妈手里拿着奶瓶,就知道是要给自己喂奶或者喂水了。

语言发育

在有人逗宝宝时,他非常高兴,会笑,并能发出“阿”、“呀”、“咕咕”的语音;如果不高兴,哭声也会比平常大得多。这些特殊的语言是宝宝与成人进行情感交流的主要方式,也是宝宝内心意思的一种表达方式,看护人要及时做出相应的反应,没有效果,下次宝宝就不“说话”了。

动作发育

3个月的宝宝会看自己的小手,能用眼睛追踪物体的移动,仰卧时,大人稍拉他的手,他的头可以自己稍抬起,不完全后仰了。每日生活逐渐规律化,如每天给予俯卧、抬头训练10~20分钟。宝宝睡觉的位置应有意识地变换几次。爸爸妈妈可以对宝宝进行翻身训练了,这个月底,宝宝马上就要掌握翻身的本事了

动作能力训练

大动作训练

俯卧抬头

将宝宝以俯卧的姿势放在床上,用玩具逗引,鼓励和培养宝宝俯卧抬头。可以锻炼宝宝的颈椎、胸及背的肌肉。

翻身训练

将宝宝放置于硬板床上,取仰卧位,把宝宝左腿放在右腿上,妈妈以左手握宝宝左手,使宝宝产生翻身动作。以右手指轻轻刺激宝宝背部,使宝宝主动向右翻身,翻至侧卧位,进一步到俯卧位。每日数次,3个月末宝宝就会自己翻身了。可以将一些宝宝喜欢的玩具放在宝宝必须经过翻身才能拿到的地方,鼓励宝宝努力向左或右翻身取到玩具,每天可练习多次。

做被动体操

家长可握着宝宝的肢体和躯干并带动他一起来做被动体操。具体如下:
1 胸部运动:两臂置于体侧,两臂胸前交叉,然后两臂左右分开,还原。
2 上肢肩部和胸部运动:两臂左右分开,掌心向上;两臂向前方平举,掌心相对;两臂上举,掌心向上,还原。
3 上肢屈伸运动:弯曲宝宝左肘,左手触肩,还原;同法练习右肘。
4 肩部运动:将左臂拉向胸前再向外侧绕环;同法练习右臂。
5 下肢运动:仰卧,腿伸直,两手握宝宝脚踝,将两腿同时屈缩至腹部,然后还原。
6 两腿轮流伸屈:让宝宝左腿屈缩至腹部,还原;同法练习右腿。
7 两腿伸直上举:仰卧,腿伸直,两手握宝宝膝部,将两腿上举与腹部成直角,还原。

精细动作训练

触握练习

妈妈可在宝宝情绪愉快时,将带柄的玩具或是大人的手指塞入宝宝手掌中,使玩具留在宝宝手中半分钟,令其抓握触摸,训练他们小手抓握触摸能力。

“抢”宝宝的东西

在宝宝能够较久地握持物体后,家长要试着轻轻地“抢”宝宝手中的物体,以促使宝宝用力握,训练宝宝手的力量,为以后的动作发展打基础。

语言能力训练

逗引发音

家长要经常和宝宝说话,逗引他发出声音。并且要对宝宝发出的声音,给予不同的反应,如亲切和蔼、命令式的声音及激动的喊叫等,并使宝宝能对不同的声音有不同的感应。还可发拖长的单元音,或连续的两个音,如“啊咕”、“啊呜”等,使宝宝渐渐能模仿大人的口形发出声音。

听儿歌

家长应经常在宝宝的耳边念一些儿歌,如“小耳朵,灵灵灵,样样声音听得清。”“小嘴巴,用处大,吃饭唱歌全靠它。”“小娃娃,嘴巴甜,喊爸爸,喊妈妈,喊得奶奶笑掉牙。”……注意语气要轻缓,发音要柔和。




适应能力培养

一动就响

用松紧带在床栏上吊响铃,另一头拴在宝宝的任意一个手腕上。家长先动松紧带使响铃发出声音,开始宝宝会全身使劲摇动松紧带使铃作响,以后他学会只动一个手腕就将铃摇响。过1~2天,松紧带可拴在宝宝任意一只脚踝上,宝宝经过多次尝试也能让一个脚踝动就使铃发出声响。此练习可促进宝宝对声音的感知觉。要注意的是,当家长离开宝宝床铺时,一定要解开拴住的松紧带,以免宝宝在活动时将绳子缠住肢体而妨碍血液循环。

视、听与动作结合训练

家里人多与宝宝说笑,刺激宝宝用微笑进回应;每天给宝宝听音乐半小时左右,注意避免噪音,为宝宝创造良好的生活环境;同时让宝宝感受不同的声音和音调,以促进宝宝对语言的感知。让宝宝将手放在眼前细细观看,也可以双手握在一起放在眼前玩,手的控制能力逐渐加强,手眼运动开始协调。

触觉训练

母亲用关爱的眼神与宝宝进行目光交流,不时抚摸着宝宝的躯体,宝宝就会很快记住母亲的容貌,有利于早期建立母子亲密依恋关系。

用音乐开启宝宝的智慧

美国哈佛大学教授加登纳曾经说过“在个体可能具有的所有天赋当中,音乐天赋是最早出现的。”因此父母可以用音乐来刺激宝宝的神经,调节精神,使宝宝的身心得到健康的成长。另外,面部肌肉是后天才固定的,多给宝宝听点欢快的音乐,给宝宝创造一个温馨的氛围。

社交能力培养

多听、多看、多接触

父母要经常通过各种方式,和宝宝说话,给宝宝唱歌,带宝宝到户外,让宝宝多听、多看、多触摸,这样可以给予宝宝多种感觉刺激,也有利于和宝宝建立起良好的亲子感情。

多进行“三浴”

如果是夏秋季节,天气好,有条件的话,可以带宝宝多做“三浴”,即定时带宝宝进行水浴、阳光浴、空气浴,让宝宝有更多的机会感知周围环境。开始在户外活动的时间不要太长,每次10~20分钟较为适合,待小儿对外界环境慢慢适应后,再逐渐延长。

带宝宝到外面看看

外面的世界总是很精彩,妈妈可以把婴儿车的底座调整到一定角度,让宝宝斜靠在坐椅中,这样可以使宝宝的视野开阔许多,能够观察到房间里周围的景物和发生的事情,有利于促进宝宝社交能力的发展。冬天要尽量少带宝宝出去,出去的话一定要做好保暖工作。


提高宝宝免疫力的10点建议

帮助宝宝建立规律生活
让宝宝多运动
饮食营养要均衡
让宝宝多喝水
及时添减衣物
经常给宝宝洗手、洗澡
不要吃得太饱
不要随意给宝宝使用抗生素
保持室内空气新鲜
保证良好的家庭氛围

     

        3~4个月的宝宝

生理发育


心理发育

快4个多月的宝宝特别喜欢自己的小手,小手就是宝宝最好的伙伴了,他会从不同的角度玩手,还喜欢用手触摸玩具,并且喜欢把能拿到手的东西往嘴里放,用嘴去试探着“这是什么?”高兴起来,会用咕咕噜噜的语言与父母交谈,有声有色地说得还挺热闹。喜欢听见自己的声音,对妈妈显示出格外的偏爱,离不开。

感觉发育

听觉发育

4个月的宝宝,听力明显增强,只要在耳朵边发出声音,宝宝就会跟着声音的来源转头。此时能区分爸妈的声音,对于爸爸妈妈的叫声都会表示高兴,叫他的名字,他会马上应答。

视觉发育

4个月的宝宝能固定视物,看清大约80厘米远的物体,视力约为0.1。注视的时间明显延长了,视线还能跟随移动的物体而移动,他们偏爱的颜色依次为红、黄、绿、橙、蓝等,父母要经常用红色的玩具来逗引宝宝也正是这个道理。妈妈也可以有意识地在宝宝面前走动,吸引宝宝的关注,观察宝宝眼睛是否会追随。

语言发育

在语言上,这个月的宝宝有一定的发展,有人跟他逗着玩,他就发出欢快的笑声,当看到妈妈时,嘴里还会不断地发出咿呀的学语声,似乎在向妈妈吐露心声。
手的活动范围扩大了,宝宝的两只手能在胸前握在一起,喜欢用自己的一只手玩另一只手,这也是这个月宝宝动作发育的主要标志。

动作能力训练

大动作训练

前臂支撑

在原基础上继续训练宝宝俯卧抬头。如站在宝宝面前与他讲话,使其前臂支撑全身,将胸部抬起,抬头看妈妈。还可在前方用玩具逗引,从左到右、从远到近移动玩具,观察宝宝的反应。

拉坐

宝宝在仰卧位时,家长握住宝宝的手,将其拉坐起来,注意要让宝宝自己用力,家长仅用很小的力,以后逐渐减力,让宝宝紧握住家长的手指自己拉坐起来,宝宝的头能伸直,不向前倾。每日练习数次。


精细动作训练

伸手

家长在距宝宝1米的地方用玩具逗引,引起宝宝注意后,将玩具逐渐拿近,放在宝宝一伸手即可触到玩具的地方。若宝宝不会主动伸手向玩具接近,可引导他用手去抓握、触摸和摆弄玩具。

抓握

将带声响的玩具,拿到宝宝面前摇晃,引起宝宝注意。然后将玩具放在宝宝视线范围内并伸手可抓到的地方,激发他去碰和抓。

抓挠

大人先示范,用手指抓挠,再把宝宝一只手稍举,让他加以模仿,大人用“好挠好挠”给宝宝加油。当家里来了客人,也要鼓励宝宝表演“好挠”,左右手都要进行。

手眼协调训练

将一根手指放在宝宝的手心上,当小手握住后,再轻轻抽出,还可用花铃棒等易抓握物品练习。在练习时妈妈们一定要用手指或玩具触碰到宝宝手部。妈妈们还可以轻柔地帮宝宝伸、屈手指,锻炼他手指的柔韧性。

语言能力训练

和宝宝交谈

家长要养成与宝宝交谈的习惯,要把语言的启蒙训练融入生活的时时处处。每次吃完奶后,可以一边将宝宝扶起拍拍后背,一边对他说:“宝宝吃饱了吗?”“好吃吗?”“香不香?”换尿布时和他说:“宝宝尿湿了,不舒服吧?”尽管宝宝还不明白这些话的意思,但他会和着你的声音,嘴里发出“啊”、“喔”、“呃”等音来,这是宝宝在用前言语期的特殊语言和你交谈,这种语言的训练是日后培养优秀语言素质的基础。

逗引发音

用一个带响的玩具,一边逗他玩,一边喊:“宝宝n—a(拿)住。”同时拉着宝宝的手让他握住玩具,激发宝宝能自发地联结两个不同的单音。或者在宝宝的床上悬挂一个较大的、能发声的塑料娃娃,宝宝仰卧在床上,要让他的手脚都能碰到玩具。要逗引他抓、蹬和发声,注意宝宝能否发出m—a、n—a等近似的音并做记录。

适应能力培养

听觉训练

让宝宝多接触丰富的声音,例如:音乐、鼓掌、口技、敲打、雨声、小鸟鸣叫、汽车引擎声、拍球声、吹口哨等。家长和宝宝对话时,要提供正面字句、正面信息,让宝宝从小得到积极的心理暗示。同时讲话声音要有表情、讲话内容有变化,可以让宝宝从小对声调、语言有灵敏的反应。

与宝宝共舞

播放一些轻柔而舒缓的音乐,如古典音乐、华尔兹,合着音乐的节拍,把宝宝抱在怀里轻轻迈着舞步。这样,你和宝宝的运动将刺激宝宝耳朵的感官和小脑,发展他的听觉、位置觉和平衡觉

开合窗帘

将房间的窗帘反复开合几次,也可以反复将房间的台灯打开,或者打开手电照射墙壁,同时说:“宝宝看这里。”吸引宝宝的注意力。看看宝宝是否能将头轻轻转向光线的方向。通过此活动可以锻炼宝宝对光线刺激的适应能力,提高宝宝的视觉反应能力,同时还可以锻炼宝宝的动作反应能力。

社交能力培养

和小朋友玩

请一些2~5岁的小朋友来家里玩,对宝宝说:“你长大了也会变成这么可爱的哥哥、姐姐喔!”小朋友看见宝宝,会觉得非常惊奇和喜爱,可以让他们抱着宝宝,也可以亲亲宝宝。宝宝看到这么多喜欢他的小哥哥、小姐姐,也会高兴得手舞足蹈,忙不迭地和他们“哦啊”地“谈话”。可以培养宝宝合群、开朗、活泼的好性格。

藏猫猫

妈妈用毛巾把脸蒙上,俯在宝宝面前,然后让他把妈妈脸上的毛巾拉下来,玩时有意识地给予不同的面部表情,如笑、哭、怒等。可以训练宝宝分辨面部表情,使宝宝对不同表情有不同反应。


婴幼儿健脑益智的九大真经

第一招:爱
第二招,抚触
第三招,说话
第四招,外出
第五招,模仿
第六招,阅读
第七招,探索
第八招,游戏
第九招,音乐

 

      4~5个月的宝宝

生理发育


心理发育

快5个月的宝宝喜欢被亲吻、搂抱,有亲人抱着的时候可以表现得安静和愉快。

感觉发育

听觉发育

能集中注意力倾听音乐,并且对柔和动听的音乐声表现出愉快的情绪.

视觉发育

5个月的宝宝眨眼次数增多,可以准确看到面前的物品,还会将其抓起,在眼前把玩

语言发育

高兴时,会发出大笑声,清脆悦耳。当有人与他讲话时,他会发出“咯咯咕咕”、“咿咿呀呀”的声音,好像在跟你对话。

动作发育

这个月宝宝的动作能力更强了。抱在怀里时,他的头能稳稳地直立起来。俯卧位时,能把头抬起并和肩胛成90°角。宝宝趴着时,能两手支撑起身体,而且能较长时间地抬起头。拿东西时,拇指较以前灵活多了。拉腕坐时背能挺直;仰卧时抬起双脚蹬踢;能在帮助下从俯卧翻向仰卧。喜欢敲东西,用手拍或脚踢玩具;抓着东西就往嘴里送,被制止后仍放到嘴里。

动作能力训练

大动作训练

独自翻滚

用玩具逗引宝宝,使宝宝左右翻身,从仰卧转成俯卧,甚至可以来回翻滚。

靠坐

将宝宝放在有扶手的沙发上,让宝宝靠坐着玩,或者妈妈给予一定的支撑,让宝宝练习坐,支撑力量可逐渐减少,每日可练习数次,每次10分钟。

匍行

宝宝的胸部离床,上身的体重落在手上。有时宝宝双腿也离开床铺,身体以腹部为支点在床上打转。用手抵住宝宝足底,用玩具在前面引诱,宝宝会用上肢和腹部开始匍行。此训练能促进宝宝身体和骨骼的生长发育,提高宝宝的智力。

直立

两手扶着宝宝腋下,让宝宝站在妈妈的大腿上,保持直立的姿势,并扶着宝宝让其双腿跳动,每日反复练习几次,可促进平衡感知觉的协调发展。

精细动作训练

手指的运动

将一些带响的玩具(易于宝宝抓握)放在宝宝面前,首先让他发现,再引导他用手去抓握玩具,并在手中摆弄,然后除继续训练其敲和摇的动作外,还要训练宝宝做推、捡等动作,观察他的拇指和其他四指是否在相对的方向。

掏东西

妈妈把玩具装进纸袋,将纸袋交给宝宝。一开始,有的宝宝可能会不知如何做,妈妈可示范从开口处往外拿积木,并对他说玩具都在口袋里,引逗他一件一件向外掏,他会兴致很高。玩几次之后,再换成其他玩具。

抓东西

将宝宝抱成坐位,面前放一些彩色小气球等物品。开始时,物品放在宝宝一伸手即可抓到的地方,慢慢移至远一点的地方,让宝宝伸手抓握,再给第二个让宝宝抓握。观察宝宝是否会把物品传给另一只手。此训练可锻炼宝宝双手的协调性。

语言能力训练

唱歌

宝宝天生就喜欢音乐,父母可以用电视机、电脑等给宝宝放音乐,或者亲自为宝宝唱歌,宝宝会非常喜欢听到妈妈或者爸爸的歌声。用歌声刺激宝宝的语言发育,是非常好的办法。

听名回头

宝宝早就能听到声音回头去看,但是能否理解自己的名字,此时可以进一步观察。家长可以试着唤他的名字或小名,看他是否会立即回头。如果没有反应,需在不同的场合反复地练习,经常称唤以后,就明确地联系起来了。当宝宝听名回头向你微笑时,要将他抱起来、亲吻和赞扬。

说问候语

妈妈将宝宝抱在怀里,左手拿一个毛绒玩具或木偶玩具,对宝宝说:“小熊来了,快问好。”并对玩具说:“你好!”说完之后,可以让宝宝抓着玩具,大人用手指着玩具说“小熊你好.

适应能力培养

聆听自然的声音

带宝宝到大自然中,倾听自然的声音,看看天空的太阳、白云、飞鸟,倾听一下虫鸣、鸟叫,汽车的嘀嘀声,告诉宝宝这边是什么,那边又是什么.

让宝宝“知冷知热”

感知觉的发展是从宝宝出生后开始,绝大部分的基本感知觉能力在婴儿期完成,为了让宝宝在生活中养成知冷知热的习惯。妈妈可以在两个透明的、大小相同的矿泉水瓶子里,分别装入热水(大约50℃)和冷水,让宝宝用双手去抱住瓶子,先冷后热,观察宝宝的表情。还要鼓励宝宝反复去握瓶子,并告诉宝宝:“这是热的,这是冷的,热的让人感觉暖和,冷的让人感觉冰冷。”

社交能力培养

举高高

宝宝喜欢让爸爸“举高”,然后“放低”,爸爸一面举一面说,以后每当对宝宝说“举高”时,宝宝会将身体向上做相应的准备。在做举起和放下动作时,要将宝宝扶稳

多欣赏宝宝并给予鼓励

宝宝喜欢对人微笑,应当以动人的微笑和亲吻回报和鼓励宝宝。宝宝还喜欢把任何东西包括自己的脚趾扳到嘴里“品尝”,父母不要严厉地训斥和制止,发展的过程中,宝宝都会做这样的事情,只要把宝宝的脚趾清洗干净

    5~6个月的宝宝

生理发育

心理发育

宝宝对外人亲切的微笑和话语也能报以微笑,看到严肃的表情时,就会不安地扎在妈妈的怀里不敢看。此时宝宝开始学习认东西了,学认一样东西需要15~20天,学认第二样东西需12~16天,以后就越来越快了.

感觉发育

听觉发育

听力越来越成熟了,现在能辨别不同的声音,特别是熟人和陌生人的声音,如果家里有小动物,如猫、狗、鸟等,还能辨别它们的声音。

视觉发育

6个多月时,宝宝的目光可向上向下跟随移动物体转动90多度。能注视较远距离的物体

语言发育

5个多月的宝宝只要不是在睡觉,自己独处时,就会自言自语,大声地发出简单的声音,如“妈”、“大”、“爸”、“咕”等。妈妈和宝宝对话,可以无内容地一应一和地交谈,模仿宝宝的声音,可以增加婴儿发声的兴趣,并且丰富了发声的种类。

动作发育

快6个月的宝宝肌肉发育增快,四肢的运动能力增加,大人扶着,宝宝能够坐立了,并喜欢在大人的扶立时跳跃。宝宝对眼前的东西都喜欢伸手抓上一把,并且会两手一齐抓。大多数宝宝还不会用手指拿东西,只能用手掌和手指一起大把抓。

动作能力训练

大动作训练

独坐训练

在靠坐的基础上让宝宝练习独坐,父母可先给予一定的支撑,以后逐渐撤去支撑物或首先让宝宝靠坐,待坐得较稳后,逐渐撤去靠背。宝宝有时要到7个月才能逐渐坐稳。

匍行训练

用玩具逗引帮助宝宝练习匍行,妈妈可把手放在宝宝的脚底,帮助他向前匍行,以后逐渐用手或毛巾提起宝宝腹部,使身体重量落在手和膝上,以便他向前匍行。可训练宝宝四肢的肌肉运动能力。

俯卧打转

让宝宝趴着,用玩具在宝宝前方按顺时针方向逗引,使宝宝以腹部为支点,头和胸部都用手撑起。

精细动作训练

够取小物体

继续让宝宝练习够取小物体,物体要从大逐渐到小、从近逐渐到远,让宝宝练习从满手抓到用拇指和食指抓取。

撕纸

宝宝抓到纸张、书本,就会有把它们撕碎的冲动,听到纸张碎裂的声音,看到纸张碎裂的模样,宝宝会十分开心。宝宝的力气比较小,妈妈可以给他餐巾纸,让他抽一张,撕一张,他会乐此不疲。

玩具换手

在和宝宝玩玩具时有意识地连续给宝宝的一只手递玩具或食物,父母示范让宝宝将手中的东西从一只手传到另一只手。反复练习,宝宝就会飞跃到“玩具倒手”。

语言能力训练

学习打招呼

当爸爸下班回家时,妈妈可以教宝宝说“爸爸回家了”;有妈妈的同事要走了,可以教宝宝说“阿姨,再见”等,宝宝虽然还不会说,但也要有意识地教宝宝模仿发音。

听儿歌、音乐

定时用电脑或DVD放一些儿童歌曲,提供一个优美、温柔和宁静的音乐环境,提高其对音乐歌曲的语言理解能力。同时结合生活和活动,朗读一些简短的儿歌

听儿歌做动作

让宝宝面对着妈妈坐在妈妈的膝上,妈妈拉住宝宝的小手一边念儿歌:“拉大锯,扯大锯,外婆家,唱大戏。妈妈去,爸爸去,小宝宝,也要去。”一边摇动宝宝,到最后一个字时将手一松,让宝宝身体向后倾斜,以后凡是念到“也要去”时,宝宝会自己将身体按节拍向后倾倒。

适应能力培养

辨别高低音

播放有明显高低音区别的曲子,大人抱着宝宝倾听,当听到音乐中的高音时,大人把宝宝高高举起,可以说:“高起来了,宝宝也高起来了。”当听到低音处时,父母就把宝宝放低,说:“低了,宝宝也低了。”重复进行。每次进行时,首先使宝宝留意听音乐,感觉到宝宝在听音乐时,再将他举高或放低,让宝宝在运动中去感受音的高低变化。

唱唱点点

大人一边唱歌,一边配合着节奏在宝宝身上轻轻拍点。宝宝听着大人唱歌也会随旋律转动身体。轻点宝宝身体时要强调重音,这样能让宝宝更确实地感觉节奏。


社交能力培养

伸手求抱

利用各种形式引起宝宝求抱的愿望,如抱他上街、找妈妈、拿玩具等。抱宝宝前,须向宝宝伸出双臂,说:“抱抱好不好?”鼓励宝宝将双臂伸向你,让他练习做求抱的动作,做对了再将宝宝抱起

帮宝宝克服认生

6个月的宝宝对陌生人开始躲避、害怕,甚至哭闹,同时对陌生的环境和陌生的事,也有畏惧的表现。此时父母要采取逐步过渡的方法,扩大宝宝的认识面。比如,当最初见到生人时,他会感到害怕,但见到“半生”的人就要好一些,这样可以多安排有过来往的街坊、亲戚,甚至爷爷、奶奶、外公、外婆和他多接触一些,这样就可以慢慢熟悉起来


父母要读懂宝宝的表情和动作

表情1:吸吮
宝宝在说:我饿了
表情2:懒洋洋
宝宝在说:吃饱了
表情3:瘪嘴
宝宝在说:我有需求
表情4:咧嘴笑
宝宝在说:好高兴啊
表情5:撅嘴、咧嘴
宝宝在说:我要尿哗哗了
表情6:小脸通红
宝宝在说:我要拉臭臭
表情7:吐气泡、吮手指
宝宝在说:别打扰我
表情8:不理人
宝宝在说:我想睡觉了
表情9:大声哭
宝宝在说:有时就想哭
表情10:眼神无光
宝宝在说:我生病了
表情11:严肃
宝宝在说:我缺铁了
动作1:乱啃东西
宝宝在说:长牙痛苦
动作2:转头避开
宝宝在说:我不接受






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