这周在写的过程中，突然蹦出了一个想法：一个知识点，每写一次，就会在大脑皮层留点痕迹，重复的次数越多，沟回越深，力量越大。这周共写了5篇文章，把每一篇中的观点，想再复盘一次：
1 《如何对待重要的事情？》
写这篇文章是因为，为了节省时间，把和家人沟通的时间缩短了，同时投入的注意力减少。但是这样做适得其反，矛盾和吵架爆发的时候，根本不是几十分钟就能全然过去的，往往要1-3天。后来想，既然家人是最重要的，那在他们身上投入再多的注意力和时间，也不算是浪费。反而，这种巨额的投入能够换来巨大的回报。所以，才：对于重要的事情，要不计成本的投入。
2 《敌意？》
对于感觉别人在嘲笑自己这事，不同的人有不同的感知；同一个人在不同的场合下，也会有不同的感知。当把外部世界想象成敌意之后，更加容易感受到嘲笑，嘲笑就是外部世界进行的敌意的攻击。所以，觉知自己对待外部世界的态度，是完全可以改变我们对待世界的态度的，很神奇。这个多了一个角度去理解：你怎么看待这个世界，这个世界就怎么看待你。
3 《和身体保持联系》
把注意力放在身体的感觉上，放下意识的评判。这样能够发挥的更加流畅，和所说的心流状态很像。
4 《写的另外一种意义》
一个观点每写一次，就相当于又重复了一次。在大脑中沟回又深了一些。
5 《保持健康和完整人格的基础》
心理学课中，对于积累给出了一个新定义：任何真正重要的事情都是通过时间的积累和空间的转换，用积极的投入，来换取积极的回报。
这个定义更加直观，认识到一切都要积累才能获得，是人格完整的基础。
