事件1. 下午画水彩画画了两个小时，但是画得并不是很好。想到自己立下的flag，感觉有些高估了自己。
反省1 : 客观评估事情的难度和自己的能力，不能凭想象去设立目标，更不能夸下海口。flag需慎立。
事件2. 今天吃了好多东西。明明下了决心要控制饮食的，却总自欺欺人说这是最后一次吃零食。
反省2. 不要觉得没有惩罚，就不用坚持好习惯。很多事情，不坚持到足够久是不会看到效果的。
事件3. 本来打算九点半去洗澡，却因为吃零食，拖到十点。然后由于罪恶感，又花时间来反省。一件件事情造成的影响是，我本来打算晚上写小说5000字这事儿又要泡汤了。
反省3. 如果到了做一件事的时间，那就立马去干，除非特殊情况，绝不要拖延。
好了我去了！
