一,时间管理和哲学问题
虽然每个人看待世界的纬度各不相同,但是时间管理的方法论必定会遇到哲学问题。
哲学问题:趁早知道我是谁,我要去哪里这两个问题。
时间管理:怎么去要到达的地方?如何能快点去这个地方。
二,小念头
一个人都是这些小念头塑造出来的:
小确幸,小念头:想要……他们是很多事情的开端和入口。帮助自己走上一条新路。
然后用文字记录下来,并且只记录正向的小念头。
有效的的记录小念头方法:
1.先记录体验到的感受【我有点心动】
2.引发感受的事件【他对我笑了】
3.因为这个事件做出的判断或者是想要引发的行为【看来出来参加聚会会遇见更多的人呀】
日记录,周记录,月记录。从小念头的三到一的循环,更好的心路会慢慢浮现。
三,大兴趣
大兴趣:同一个小念头不断重复出现,成为指引你的方向和火把。
拥有大兴趣是生存时间的出口,就是所谓的热爱。
结语:
观察小念头去往大兴趣。天赋和努力会帮你到达想去的地方。
充满耐心,少些焦虑。时间会给出答案!