2019年不管好的、坏的，开心的、悲伤的都已经过去了。2020年重新开始！
1.看书(清醒时做事，糊涂时读书)
我很喜欢董卿说的一句话：“我始终相信我读过的所有书都不会白读，它总会在未来日子的某一个场合帮助我表现得更出色。”最低要求每个月读一本书并且要记录下来。
2.健身(身体是革命的本钱)
无论生活现阶段是好的还是坏的，都要保持一个良好健康的身体，因为身体是自己的。健身可以，提高身体免疫能力、有助于保持完美的身材、有助于加强心脑功能、增强自信、增强毅力。每周要1~3次，一次1个小时。
3.练字（字如其人）
上学的时候字写的就不好看，老师还说这字写的像狗爬啦一样。而现在的字依然不好看。一个先人曾经说个一句话“你有一手一塌糊涂的字，说明你有一颗一塌糊涂的心”
孤独者：字与字之间的距离极小
豪放者：字体较大，笔画舒展。
虚荣者：笔压不稳，字形飘忽。
放任者：字迹如龙飞凤舞。
谨慎者：字体较小，基本上不会写或不写潦草的字。
有毅力者：笔压很重。
无教养者：杂乱无章。
热情的人：字体大、笔画柔、书写流畅。
固执的人：笔画强劲。
朴实的人：字体不美观，笔画生硬。
无主见之人：笔画轻描淡写，笔力不强，结构松散。
机智过人者：笔画巧妙，写法有与众不同的特点。
理想远大者：兼有豪放和固执者的特点。
有特殊技能者：字体古怪。
顺境的人：踌躇满志者之笔画轻柔；龟扬跋扈者笔画生硬。
保守秘密者：笔压重，书写速度慢。
口没遮拦者：字体大，笔压轻。
嫉妒的人：字体小，结构不稳定，形态扭曲。
心胸狭窄的人：字体普遍小。
办事精明的人：运笔流畅。
思维敏捷的人：书写速度快。
忠厚的人：字体端庄。
不爱动脑筋的人：字迹潦草。
刚直不阿的人：笔画僵硬，棱角分明。
勇敢无畏的人：笔力强劲。
有贪污行为的人：字体大，笔压较重，运笔沉稳
有流氓行为的人：字体大，字形华丽。
好滋事寻衅的人：字体潦草，笔力强硬。
有盗窃行为的人：笔压重，书写速度较慢。
有扒窍行为的人：笔压轻，书写速度较快。
有欺骗行为者：笔法机敏。
胆汁质的人：字体大，笔力强劲。
多血质的人：字体较大或中等，字形华丽，笔画轻柔
粘液质的人：字体小而笔压重。
抑郁质的人：字体怪而且小。
4.文章
脑袋里面没有想法，肚子里面没有墨水，就要不断的积累。多写多练，增加自己的语言逻辑和表述能力，不至于有想法但说不出。
