心理 || 做自己方在天堂

如果一个人不是主体,而是成了围绕着他人来转的他者,那他就是身处地狱中的。
                                ——《巨婴国》武志红

做心理咨询师,总会碰到形形色色的来访者。最近一段时间,不约而同的来了两个特别相似的妈妈。

宝妈甲,一位女强人,做什么事情都喜欢追求完美。她告诉我,自己最近一段时间似乎有点抑郁,整宿整宿的睡不着觉。

宝妈乙,比宝妈甲稍微年轻一点,虽然不算女强人,但也是一个特别认真工作的职业女性。她的宝贝最近一段时间,在学校里,也发生了一些让自己特别焦虑的事情。

当咨询继续下去时,两个宝妈竟然告诉我几乎一样的原因。

宝妈甲说:“只要女儿开心,我就开心。”

宝妈乙说:“如果不为了儿子,我早就离婚了。”

多么熟悉的语句啊!有多少妈妈都曾经这样说过。

一方面我承认她们的伟大,一方面又感觉特别地悲哀。

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中国的父母总是会把自己所有的希望都放在下一代,这是一种轮回,也是一种集体意识的传承,更是一种巨婴的表现。她们把自己的孩子当成自己的共生体。

自己完成没完成的都要孩子完成,总之就是想投射出并在孩子身上制造出理想中的那个自己。同时,她们也需要在孩子身上来体现自己的价值。美其名曰,一切为了孩子,那么到底有没有想过,孩子愿意不愿意呢?     

退一万步讲,把自己所有的希望和幸福的归宿都放在孩子身上。这样做到底能不能让自己幸福快乐呢?把幸福和快乐归于一个外部不可控的因素上,如何保证它能按照自己的意愿去发展呢?     

对外不可控,那么为什么不对内呢?至少自己是可控的。活出自己,让一切都掌握在自己的手中。   

当我们期望长成别人眼中的人时,只会让我们越来越迷茫。因为这个世界发展的越来越快,别人眼中的形象改变的也越来越快,而且自己身边的重要他人也越来越多。我们也越来越不知道自己应该活成什么样子。于是焦虑,抑郁,痛苦,亲密关系紧张,躯体化等等各种心理问题的表现便接踵而来。

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切记他者地狱,做自己方在天堂!
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