#30天专注橙长计划#文案整理呈现# Day 05

今天来整理「小强升职记」读后感吧??

《小强升职记新版》对于一位时间管理入门者来说,绝对是一本好书,因为通俗易懂。

一、了解时间黑洞,开始时间管理,找到自己的价值观

记得第一次看到对时间黑洞的描述的时候,次次中枪,超市时间黑洞、电视剧时间黑洞、网络时间黑洞,我们就是被一个个相关链接所吸引,你本想花15分钟解决一件事情,结果到后来花了几个小时,开始记录时间日志以后,更加看到了自己的时间黑洞,比如本来只想回家吃饭的时候顺便看一集《步步惊心》,结果又是搜索了独家完整版,搜索了评价,一看时间记录花了3个多小时,当时觉得好恐怖啊,用了这么长时间(有进步!)

找到自己的价值观,经过测试以后发现我现在的价值观是成就感、经济报酬、人际关系,诚实面对自己,之前觉得我没那么在乎经济报酬啊,但是深思一下,确实,我希望我在公司的努力能获取相应的报酬,这三个都是并列满分,那么如何区分这三者的优先度,我觉得应该是具体情况具体分析!

二、四象限法则和衣柜整理法

作者提到要循序渐进,我也把自己想象成小强,按照老付的要求一步一步来。

四象限法则就是能够依照自己的价值观判断事情的重要程度,和时间底线判断紧急程度,然后按照自己的意愿填写优先级。

第一象限:重要且紧急,立即去做,如果发现经常做这个象限的事情,就是由于第二象限没处理好,就像一个救火员一样

第二象限(重点):重要不紧急,重点投资时间,做出计划进行细分,持续的推进

第三象限:不重要但紧急,用猴子法则,推到别人身上去,但是要知道明确这不是自己的责任,以及和别人沟通时候态度问题

第四象限:不重要不紧急:尽量少做,浪费时间生命,但是作为调节是可以的,不要花太多时间

衣柜整理法(重中之重):其实这来自《搞定》一书,自己也买了这一套书,但是不知道是翻译原因还是怎样,觉得这本书很啰嗦,虽然懂流程,但是还是没掌握,最近已经开始慢慢的执行了

感觉关于这个方法,用易仁永澄的流程图更加的清晰明了

一问做不做:

不做:删除(垃圾),将来也许(两周内不做或者暂时无条件做),笔记软件(资料)

做→二问谁来做:

别人:等待清单(只需要跟踪结果)

自己→三问复杂吗:

复杂:项目清单(多步行动),分解成行动到下一步行动清单

不复杂→四问怎么做:

2分钟以内可以完成(立即去做!)

有指定日期时间(放到日程表)

更适合别人去做(等待清单)

抓紧时间去做(下一步行动清单,ASAP)

以前分不清项目,任务,行动的区别,在这里让我有了不同的认识,小强里提到:

项目:多个步骤,多个人完成,关注的是沟通协调

任务:多个步骤,自己完成,关注的是事情本身

行动:主要是执行的时机(选择行动时我们要从时间\环境\精力\来考虑),提高效率的一个小方法,将多个一样情境的一起做

原则、愿景、目标、责任、任务、下一步行动

另外对于人生的六大高度,我一直掌握不好,但是最近开始看到易仁的博文,当你不知道要做什么的时候,随便做点什么坚持下去,不能因为做不好年计划,就不做计划,所以我现在的做法是,先去确定大的方向,然后从周计划、日计划、行动管理开始入手

三、遇到问题怎么解决

1,臣服与拖延:臣服环境,臣服精力,臣服天性(惭愧!以前在博客上看到这篇文章,但是就是看看而已,这次觉得有深刻的领悟)其实也就是先接纳,再想对策!以往遇到很多事情想到的就是要去抵抗他,要去破解他,结果可能筋疲力尽,柔能克刚,如果先从内心接纳他,或许就有不同的方法了。

番茄工作法,也就是精力--恢复---精力---恢复(那个枇杷的方法,我只想一天吃那么多,不会吃的想吐吗,哈哈)

另外将事情游戏化,这个应该有很多理念是来自《游戏改变世界》,以前常常分不清一个可操作的具体行动是什么?因为自己是游戏爱好者,所以看到作者举例时,我又对具体的行动有了认识

最重要的:找到自己的使命感

2,处理临时紧急事件,没办法,先处理好情绪,再去处理事情,的确,以前被一些事情打断的时候,总是很烦躁,结果是什么事情都没做好。

3,要事第一

清理了小石子,最大的石头没力气清理了,还是会挡路,所以懂得判断“要事”,“要事越做越少,琐事越做越多”

四、养成一个好习惯:找到驱动力,驱动力>约束力

战隼大师也是我非常佩服的,现在正在按照他的一些读书方法进行实践

找到内心驱动力,你就会自然而然的去做那件事情,最近我开始每天早起,早起后阅读,开始关注自己的时间,做能够提升自己的事情,连周末都早起了,哪怕昨天打了羽毛球要散架了,以前想要养成早睡早起的习惯,于是制定计划,写下来说给自己什么奖励等等,但是还是失败了,而这次,就好像是突然的觉得自己要这么做,甚至没有登记什么监督表,因为我知道,我找到了真正让我想做成这件事的内心感受。

再微不足道的成就都要大肆庆祝,将平时自己想要的,想做的写到一个清单,这样就不怕没奖励了,好办法,哈哈!

五、落实到地

用SMART法则去将目标具体化,用思维导图分解计划,用甘特图跟踪进度,用九宫格去平衡(晨间日志的奇迹)

这里就是一些具体的工具了,可以再加上一个用doit管理行动

以前总是感觉思绪像一团乱的毛线,这样一疏理就感觉清晰很多了

另外一些领悟:

1、做事之前经过前置判断,再去接下来的步骤,而不是觉得一件事紧急就马上想也不想就去做等等

2、时间管理不是记录每件事情花了多少时间,而是将时间花在我们想要它去的地方

3、自律即自由,就像蓝色药丸,是由你掌控大脑,不是大脑控制你。

4、常常问自己下一步行动是什么?

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,123评论 6 490
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,031评论 2 384
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,723评论 0 345
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,357评论 1 283
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,412评论 5 384
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,760评论 1 289
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,904评论 3 405
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,672评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,118评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,456评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,599评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,264评论 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,857评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,731评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,956评论 1 264
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,286评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,465评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容