这本书是读书会里英岚推荐的，同时期还买了古典的《你的生命有什么可能》，因为2018年12月参加了Mia的热情与天赋课程，问她有什么书推荐，她推荐了《你》，想着有先后顺序，就按照先看《拆》再看《你》，这是古典的成长三部曲的前两奏，两本书全看完了，现在来一本一本地说道说道。
北京联合出版社的这本，部分用了橙色的字，有时候还是橙色小字，可把我累坏了，有时候都觉得瞎了，根本看不清楚，看来书不太适合用橙色。
回到正题。简单道理里，分分钟解答生活迷思。
一
思维里的墙由安全感守卫着。安全感不错，但不要沦为它的奴隶。古典说，一套房消灭一个梦想。在北京是这样的，按2018年的市价，一个六环外的一百平方的房子，30%的首付都要近120万了，普通工薪家庭砸锅卖铁也难有这样的积蓄，大城市给年轻人带来机会，和工作生活的便利，但是很容易谈房色变，房子太贵了，如果买了房子，生活质量会下降，更别提学习晋升了，只能够卖命工作，真不知道大城市的房价会是什么走向，没有及时上车，就这么被赶出了大城市。那么在大城市不买房，租房子，剩下的钱用了培训学习，提升自己，来赚取更多的收入和机会是正确的选择。感情上的安全感，如果因为想要安全感而进入婚姻，那么这个婚姻80%会出现问题。所以，你想要在婚姻上得到的东西，一定有能力自己给自己。《欢乐颂》里曲筱绡想的透彻，“许多女生的终极目标是结婚，那多傻，人的终生目标，是怎么让自己快乐”，和古典的论调异曲同工。
你的潜能就好像你的咨询顾问，如果一开始你信任它，它就会越来越努力，为你做越来越多的事情。但是如果你一开始就不信任它，而去依赖其他的东西，它就会慢慢远离你，在你需要用它的时候，它也不会再来。慢慢地，信任自己潜力的人建立起了自信与安全感，而不信任自己潜力的人会进入越来越没有安全感的模式。换言之，你永远丧失了这方面的自信，你变成了安全感的奴隶。
那么有六招可以快速提升安全感:1.小范围地冒冒险;2.远离太容易获得的安全感;3.远离恐惧;4.做一个恐惧保险箱;5.做成功日志;6.直面恐惧，触底反弹。
最终安全感是自己给自己的，不是从别人那里拿回来的，积极努力。
二
有趣的人。兴趣就是你以最高级的形式投入到当下的事情之中去。兴趣就是让你自己完全身在事物其中。体验当下投入的快乐。寻找那些不能够满足的深层兴趣，比如爱、成长、超越自己、快乐、助人、宁静……它们会让你幸福一辈子。
三
心智模式。《周易·系辞上》说:“仁者见之谓之仁，智者见之谓之智，百姓日用而不知，故君子之道鲜矣。”也就是说，你永远只能看到真实世界中你想看到的那一部分。
佛教禅宗说“色即是空，空即是色”（色指有形的事物）。一切真实的事物都是心智模式，而一切的心智模型对你来说，都是实在的世界。
“ 幸运儿”构建了一个充满机会的幸运世界，会更加容易发现外界潜在的机会，而“倒霉蛋”倾向于对机会视而不见，因为他们心中没有“机会”这个东西。
我们必须找到我们内心世界中柔软可以改变的部分，然后通过自己的思考和观察重新塑造我们更加喜欢的世界。
愿上帝赐我一个平静的心，去接纳我所不能改变的事物;赐我无限勇气，去改变那有可能改变的东西;并且赐我智慧，去辨别这两者的差别。
你的心智模式，你常年生活在其中，就好像鱼生活在水中，混混沌沌，不知不觉。有了差距体验的你，才会开始慢慢地对你想象的世界有所察觉，我们称为后知后觉。这样的经历越来越多，你会越来越快地意识到这些差距，能够马上做出反应，这叫做当知当觉的醒觉。最后你终于可以在事情发生之前，提前置换自己的固有模式，而挑选更好的模式来应对，这个时候你先知先觉，开始自我超越。
混沌-察觉-醒觉-超越四个步骤，是心智模式升级的必经之路。
拆掉思维里的墙也是拆掉思维里的限制性理念。
