假如你无论如何都接受不了独食，那就说明了你一定不是个美食家；正如一定要有个伴才进戏院的人，绝对不是影评人一样。
看到梁文道在文章中这样写道，楠笑了，原来自己还是做美食家和影评人的料。
上个周末，她独自一人去看了《生化危机》，这已经不是她第一次自己去看电影了。自从三年前与男友分手，楠再没有牵着其他人的手一起走进电影院。
一手握着可乐，一手抱着大桶爆米花的楠排着队等待检票，周围皆是成群观影的小伙伴，十指紧扣的情侣。高声谈论的声音，嬉笑打闹的声音和女生撒娇的声音混在一起，她却觉得并不怎么扰耳，反而觉得那些声音缥缈遥远，好像自己与其他人处于两个时空中，互不干扰。
楠想起自己第一次独自走进电影院时的感受，那是一种极其无助的失落感。当时看的电影是她期待了很久的一部爱情喜剧，可是楠却看哭了。遇到搞笑的镜头，她习惯性的用右胳膊碰了碰身旁的人，扭头却看见一张陌生的脸不解的看着哈哈大笑的她。楠有些尴尬的压低声音说了句“对不起”。
剩下的剧情，她再没有笑过。甚至当周围乐成一团时，她却红了眼圈，然后慌忙摘下眼镜，使劲揉着眼睛，生怕别人看到。就连走出放映厅之后，楠也是小跑着离开的，她觉得周围的人都在看着自己。他们能看到我是一个人，他们一定也能看出我此刻的孤独，楠这样想着，头压得愈发的低了。看到路灯，她会想起自己是一个人；看到月亮，她会觉得自己和月亮一样寂寞。
这些情景回想起来让楠不禁想笑，原来曾经的自己这么害怕孤独，更害怕自己的孤独被别人觉察到。
楠有些豁然，所以自己初中就开始恋爱。当时没有心动的感觉，却依然想跟他在一起，是因为我不想一个人啊，一个人，我会孤单。
害怕一个人吃饭，也从不一个人逛街，楠也觉得自己的心理很奇怪。自从谈了恋爱，什么事都有男友陪着，这样让她无比心安。
可是，人生的路终究是要一个人走的。短暂陪伴我们的家人，朋友会因为各种原因离开，我们无法挽留，也不可能挽留。如果把自己的快乐与忧伤全都寄托在别人的身上，仿佛自己是寄生虫一般。他们一旦离开，就要抽干一切，失掉所有的欢笑，这样没了自己，剩下的人生该如何度过？
与男友分手之后，楠不止一次这样质问着自己。
后来，楠喜欢上台湾的编剧徐誉庭，她深深的迷上这样一段台词：
寂寞是人的本质，爱情，甚至婚姻家庭，能安慰的，只有孤独这件事，却永远解决不了寂寞，有一天你会悟透一个道理，就算有一个人真的百分百了解你，你依然不会停止寂寞，所以害怕寂寞是最愚蠢的念头。我很早就训练自己享受寂寞，享受不被了解的安全感。
楠深受震撼，开始意识到原来害怕寂寞的自己是多么愚蠢。
于是，她开始训练自己做一个享受寂寞的人。拒绝了闺蜜好友的陪伴，开始尝试着一个人去看电影，不再在乎别人的眼光；一个人去店里品尝美食，大方的对服务员说“一位”；一个人穿梭在步行街，开开心心的逛着各种小店，反正什么都是一个人。
她发现，一个人时可以有大把的时间用来“浪费”。没有束缚，她可以在喜欢的壁画前驻足许久，想象着画师描绘它时的心情。兴起，便掏出笔记本临摹一番；一个人时也会思考的更多，那些原本闲聊的时间，楠都将其转为沉思，在脑海中描绘画面；一个人时，楠看了很多书和老电影，也游览了曾经向往的江南小镇。她一个人拍风景，或者请陌生人为自己拍照，照片里的她笑的如春光般灿烂。
楠说：“我从来不知道自己可以这么强大。”好友面带疑惑，问她：“一个人时，你不会孤单吗？”
楠想了想，说：“以前会，但现在不会了。”
我们都是独身来到这个世界，也将独身离开这个世界，独处的艺术对于每个人来说都是毕生要修的功课。一个人的时候，不要觉得是世界抛弃了你，任何人都没有理由与你捆绑在一起。我们应该相信，独处时，是我们在主动拥抱世界啊。
