2023-11-13

【 春田花花读书会002期】共读《心理营养》的第27天

今天共读的主题:2岁的女儿总是晚睡怎么办?

A:女儿2岁,最近这几个月,每天晚上都要和我们玩到10点以后才睡觉,每次提醒她该睡觉了,她都会找借口,比如要喝水、尿尿。我曾听儿科专家说,8~9点是生长激素分泌的黄金时段,所以很担心晚睡会不利于孩子长个儿。有没有办法让她早点睡呢?

Q:孩子能早睡当然好,但如果不能也不用太过勉强,自然就好。每个孩子都不同,有的孩子天生精力旺盛……只要别太迟,孩子总的睡眠时间够长就没有问题。

妈妈不用跟随所有的育儿理念,理念永远只适合一部分人,而不是所有人。不要把条条框框看得比你和孩子之间的关系还重要。当生活中的规矩太多时,孩子就会开始反抗,不断尝试使用自己的权利。

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