#基本情况#
姓名：张语珊
年龄：10岁
小组：第六组
#第二阶段30天目标及完成情况#
1.家长目标：早睡早起，断网高质量陪伴孩子
完成情况：早睡早起做的挺好的每天11点之前睡觉，6:30起床。断网高质量陪伴有但是时间不长，孩子作业多，我也老有事情。
2.孩子目标：每天写作业清单，预估时间，整理书桌，床铺
完成情况：整理书桌，床铺做得很好，作业清单和预估时间，需要家长提醒。
父母教练总结：经过90天的践行孩子已经一些小的好习惯养成了，比如每天叠被子，整理书桌，床铺，及时打卡，有时候也要催促，以前喜欢用命令的语气说话，现在有意识培养自己觉知力，当发现有情绪时会刻意去调整自己，每周按时授勋仪式，多发现孩子的闪光点，帮孩子找到自信。16日参加了班级的90天毕业典礼，与大家一起分享了这90天来家长和孩子的变化，90天的结束意味着下个90天的开始，关注每一个细小的成长变化，不仅是孩子的还有家长的。
图片发自简书App
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父母教练总结：有意识的去培养觉知力，管理好自己的情绪，跟孩子好好沟通，倾听孩子。
下个30天目标：家长继续断网陪伴孩子，每天睡前悄悄话，孩子每天合理安排运动时间，养成运动习惯。
