对于水，一直有种难以言说的恐惧。

其实我是在水边长大的，我家门前就有一条小河，那条小河水很浅，踩在水里刚刚没过膝盖，我们经常一个暑假在水里捉小鱼小虾玩。

小河流到下游的地方，形成一个水潭，水到了那里就不动了。哗哗流淌的河水我不怕，这个静静的水潭却让我不由自主感到害怕。

凭着直觉，我感觉这个水潭比较深，而且因为长年累月水流经过，水底淤积了不少泥沙。

女孩天生的谨慎让我远离水潭，顶多会捡起石头往水潭里抛，玩打水漂的游戏，听石头落在水里“咚咚”的声音，看石片在水面划过激起的片片涟漪。

很多胆大包天的男孩在夏天会脱了衣服去水潭游水，当然都是背着大人，趁大人午休的时候去，悲剧就此发生。

隔几年就有孩子被淹死在水里，我见过母亲抱着捞上来的孩子撕心裂肺哭的样子，却从不敢看被淹死的孩子，因为害怕做噩梦，但是关于水的噩梦一直都没断过。

在梦里，我正在河边洗衣服，洗着洗着衣服被大水冲走了，我拼命想抓住顺着水流飘走的衣服，可是水流得太快了，只能眼睁睁看着衣服越飘越远……

梦中的情景是小时候熟悉的情景，那时候经常发生洗着衣服不小心把衣服或者鞋子冲走的事情。

水流得很快，很快就流到了下游水潭里，我们从不敢下水潭里捞衣服，久而久之，水潭成为深渊一样的存在。

大人们说，水里都有水鬼，时刻在寻找替死鬼，那些被淹死的孩子都被水鬼拖走做替死鬼了。这下，我更害怕水了。

对水的恐惧，延续了很多年。

孩子小时候，带他到婴幼儿游泳馆洗澡，里面很多一两岁甚至几个月的孩子，被放到一个盛了温水的大水池里带着泳圈戏水。

孩子第一次下水，哭了半个多小时，我强忍着才坚持下来没有放弃。即便后来孩子喜欢上了玩水，我也从没有一刻放松过警惕。生怕一不留神，哪怕一个瞬间，水就夺走我孩子的性命。

可是又不能因为害怕水就剥夺孩子亲近水的快乐，每次带孩子去游水，内心就是这么煎熬。

因为对水的恐惧，至今还是旱鸭子一只。对水的魔咒，什么时候才能解除？

今年夏天，孩子开始学游泳，在一些会游泳的朋友的鼓励下，我决心开始学习游泳。尽管七上八下的，还是抱着“壮士一去兮不复还”的决心报了名——钱都交了，说什么也得学会吧。

经过一番紧锣密鼓的准备：东市买泳衣，西市买泳圈，南市买泳帽，北市买泳镜，暂时用忙碌来冲淡内心的恐慌。

终于，开课那天来了。

第一天全副武装下水的那一刻，浑身打个激灵，尽管正值盛夏，还是感觉水真凉！

凉意迅速传遍全身，浸透每个毛孔。幸好水不深，可以踩到水底，让我稍稍感觉安定许多。

很快就克服了对水的恐惧，水并不像想象的那么可怕。置身水中，才能感觉到水的亲切。水，就像一个巨大的怀抱，将我拥在其中，没有用力却无处不在。

第一天下水最主要的就是练习蛙泳的腿部动作，勾腿，后蹬，收腿。尽管反反复复很多遍，还是做不好。

平时锻炼很少的我，那时最大的感觉是累，尤其是腰，快要断了一样。

另外一个担心就是水，害怕水不干净，万一因此染上什么病怎么办？对水的恐惧倒是排在后面了。

第一天游完泳回来，感觉自己从没有过的累，水的初体验带给我前所未有的感觉，刷新我对身体的所有感觉。

习惯在空气中包裹着的身体，突然浸泡在水里那么久，似乎不再是我的身体了。陌生的感觉让我的性情都不再稳定，随时可能爆发脾气，我变得不再是我。

我想我不行，我的身体和心理都不适应这种状态。一瞬间，我竟然有打退堂鼓的感觉：不如让孩子继续学，我还做个家长静静等在外面好了。

但是这个念头只是一闪而过，我告诉自己：坚持一下，再等等看，也许休息一晚就好了。

一个晚上的休息后，遭受百般折磨的身体似乎好些了，又经过了一个上午的修整，到下午上课时，我感觉我还行。看来人的潜力是无限的，身体远比我们想象得坚韧顽强。

第二天、第三天，三天过去了，我发现又陷入另一个困境：动作都会了，身体却游不动。

跟我一起学的朋友轻快地游向前去，我拼命划水踢蹬，游了半天还在原地打转。那种情景现在想来也很搞笑，就像一只落进水里的麻雀，翅膀扑扇得很厉害却不起任何作用。

问教练，请教比我早学的孩子，反复学习，还是“雷声大，雨点小”，只见动静不见效果。一时间，我有些沮丧：难道我的学习就仅止于此吗？

一番反思后，我劝慰自己：每个人都有自己的节奏，有的快些，有的慢些，我可能慢一些。

想到这些我不再沮丧了，这么多年没有真正接触过水，一下子就想征服它，怎么可能？知己知彼百战百胜，战胜对手首先要足够了解对手，我需要充分了解水的性格。

我开始放松下来，闭了眼感受水，体验在水里漂浮的感觉。同时，继续练习老师要求的动作，在脑海中反复回忆老师强调的要点：收腿时脚要勾起来，蹬出去时脚要伸直用力，尽力朝两边蹬。

第四节的后半节，突然间我就悟透了一切，身体随着脚的动作向前划去。我动了，真的动了！不再是原地扑腾，我忍着喜悦继续练习。再接再励，趁热打铁，让动作更加熟练。

抓紧时间练习，到了第五节时，我已经能感觉到身体的得心应手，滑行速度也越来越快。那种在水里穿行的感觉太棒了，让我想要一直不停这么游下去。

这时才体会到朋友说的话：游泳是一种享受。此时的我，已经不在乎什么时候学会，完全沉浸在享受当下的感受中。结果固然重要，过程更值得享受。

这节课也是上课以来最累的一节，因为全身得到了运动，游完一圈心肺都强劲了很多，朋友说的有利于心肺呼吸果然不虚。

游完回来的路上，浑身都疲倦，那种疲倦是一种舒服的疲倦，让人只想躺下来舒舒服服睡觉。另一种感觉就是饿，从没有过的饥饿，想要大吃一顿的感觉。

大吃一顿，大睡一觉，明天继续加油！

2022-7-26