作者：苍春波

      内容梗概——

      人生在世，和自己相处最多、打交道最多，但是人最不了解的也恰恰是自己。当你一帆风顺时，往往高估自己；不得志时，又看低自己。你可能认为安分守己、与世无争是明智之举，而实际上往往被怯懦的面具窒息了自己鲜活的生命。 在希腊一座古老的神殿上，镌刻着这样一句话：“认识你自己。”每当游人来到这里，都要驻足凝思，品味这句话的深刻含意。“认识你自己”有何难哉！难道人自己不认识自己吗？其实不然。

      相传很久很久以前，古希腊维奥蒂亚境内的底比斯城，来了一只狮身人面的怪兽，称之为斯芬克斯。它站在山顶上，用缪斯传授的谜语难人。谁猜不中这则谜语，就要被它吃掉；谁猜中了，它就自杀。这则谜语是：今有一物，同时只发一种声音；但早晨是四条腿，中午只有两条腿，而到了晚上却有三条腿，这是何物？许多人因猜不中谜语，被怪兽吃掉了。后来，城外来了一个名叫奥狄浦斯的青年，猜中了谜底是“人”。因为人在婴儿时期，咿呀学语，匍匐爬行，似用四只脚走路；慢慢长大，少年英俊，青年潇洒，中年如日中天，只用两脚走路；而到年迈体衰，老态龙钟，需拄杖而行，似有“三脚”。奥狄浦斯猜中了此谜，斯芬克斯随即自杀。 这个谜语其实并不复杂，而谜底就是“人”。为何许多人都猜不中，因而葬身于狮身人面怪兽的腹中？可见人识己之难。

      彻悟自己，做一个冷静的现实主义者，既知道自己的优势，也了解自己的不足。我们可以憧憬人生，但不要期望过高。因为理想很丰满，但是现实很骨感。你可以勇敢地迎接挑战，但是必须清楚自己努力的方向。

      要彻悟自己就要欣赏自己。无论你是一棵参天大树，还是一棵无名小草；无论你是一座高山，还是一块石头。你都是一种天然，都有自己存在的理由。只要你认真地欣赏自己，你就会拥有一个真正的自我，你才会拥有信心。

      要彻悟自己，就要善待自己。在气愤时善待自己，找个僻静之处宣泄一下，不要被那些无名之火伤身；忧伤时，要善待自己，找个好友倾诉一番，让低迷的情绪高涨起来；劳累时，你要善待自己，睡个好觉或吃点滋补品，对自己的健康和生活关心备至。唯有知道如何善待自己，你才会信心百倍，从容不迫地应对生活的坏笑。

      现在最重要的是“幸福安心地生活，相信一切都会没事的”。

      做一个乐观主义者，你就能感受到那份让我们去相信的力量，感受到真实的自我。

      读书心得——

      “最困难的事情就是认识自己，最容易的事情就是忘记自己。”希腊哲学家苏格拉底的名言，提醒我们要不断反思和提升自己。