龋齿俗称虫牙、蛀牙，是口腔主要的常见病，也是目前儿童患病率最高的一种口腔疾病。
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暖暖，是我小外甥女，今年三岁，我表妹担心老人带不好孩子，所以生完暖暖以后就辞职了，在家专职带娃，表妹为了把孩子照顾好，那可真是费劲了心思，从暖暖添加辅食到可以吃饭，表妹是每天变着花样做各种儿童餐，别的不说，光在吃饭上，暖暖可谓是最幸福的了，我家小馨儿比暖暖大三个月，每次到小姨家就不想走了，并不是玩具吸引了她，而是小姨家的饭饭
但有一样东西，表妹是从来不给暖暖吃，那就是糖，无论是糖果还是棒棒糖，从来没给暖暖吃过，可以说三岁的暖暖现在都不知道棒棒糖是什么味道，原因很简单，表妹说小孩吃糖绝对会蛀牙，所以坚决不给她吃。
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昨天中午我正在办公室午休，突然接到了表妹的电话，她丧气的说真是怕什么来什么，我问她怎么了，她说暖暖最近一直嚷嚷着牙疼，就带暖暖去医院做了个检查，医生说是龋齿，现在满嘴只有三颗牙是好的，其他都坏了，并且治疗需要很多钱，而且孩子还受罪，想想都觉得痛苦，说着说着就开始抽泣了
她很气愤并且很不解的问我：姐，我从来不敢给她吃糖，为什么医生说是龋齿呢，我怎么都想不明白到底怎么回事？我说：那你问医生这个问题了吗？龋齿就是吃糖导致的吗？不吃糖就肯定不会有龋齿吗？她沉默了一会儿说：医生说细菌是龋病发生的必要条件，跟平时的不良饮食习惯以及口腔环境有很大关系，说完这句话，她沉默了一会儿，貌似意识到了什么，口气一下子变得柔和了许多；因为龋齿跟吃糖并没有太大关系，而是跟平时不注意口腔卫生有极大的关系，糖可以吃，但是要注意时间，最好不要晚上吃，如果吃了，那么一定要记得刷牙。
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暖暖平时特别爱喝酸奶，表妹觉得小孩不喝奶粉，喝点酸奶也好，还有助于肠胃消化，确实是这样，但是喝完酸奶，表妹从来不给暖暖刷牙，包括平时也是很少给暖暖刷牙，一周能刷三次就算多的了，她一直认为孩子还这么小没必要天天逼着她刷牙，殊不知酸奶里所拥有的菌群会对宝宝的牙齿进行侵袭，其实吃糖也好，喝酸奶也罢，吃完喝完务必给宝宝刷牙，这样就会降低患龋齿的概率，因为现在很多家长忽视了孩子的口腔卫生，有的家长呢知道早晚要给孩子刷牙，但是不会坚持每天这样做，可能想起来就刷一下，想不起来就算了；还有的家长呢认为孩子还小，没必要刷牙，等长大点了，至少五岁以后再学刷牙；所以现在孩子患龋齿的越来越多，这是对口腔卫生的忽略以及误解导致的。
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美国疾控中心一份报告称：及早展开口腔卫生防护措施，既有益健康又节约医药费，所以护牙要尽早，一般从宝宝长第一颗乳牙就开始；
关于如何护牙，可以坚持以下几个原则：
1、培养孩子的刷牙习惯，儿童牙科专家贝弗利·拉金特博士表示，孩子在长出第一颗牙时，就该给他刷牙，甚至在孩子出牙前，父母就可以用纱布为孩子清洁空腔；
2.孩子吃奶的时候，不要让孩子喊着奶嘴睡觉，避免“奶瓶龋齿”，因为奶嘴上的糖分会粘在牙齿上面造成口腔细菌，并产生酸性物质，以后导致龋齿发生；
3.喝果汁或者其他儿童饮料时尽量少用吸管，尤其是婴幼儿长期使用吸管喝果汁会导致门牙后部龋齿，因此尽量选择广口杯喝果汁；
4.坚持口腔卫生不妥协，很多家长会认为帮助婴幼儿刷牙非常困难，并且觉得没必要，但专家认为，保持孩子口腔卫生，绝非小事，必须严格要求并且坚持。
许多家长往往很重视孩子乳牙萌出的迟早，恒牙是否整齐等，而对乳牙龋病的预防及治疗常常不以为然，错误地认为乳牙是暂时牙，早晚要被替换的。其实是不正确的，龋齿的危害是比较大的，它不仅给患病儿童带来痛苦，严重的还会影响孩子的生长发育，因此，作为家长的我们，对于孩子的口腔卫生一定要注意起来，做好预防工作，预防大于治疗，一旦发现牙齿有异常，就要采取措施或者看医生，及时把龋齿“扼杀在摇篮里”。
