斯科特.派克在《少有人走的路》书中，第一次勇敢指出来:几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已，几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已，作者激励我们要勇敢地面对自己的问题，不要逃避，要直面问题，我们的心智就会逐渐成熟；逃避问题，心灵就会永远停滞不前。人生是一个不断面对问题，并解决问题的过程，解决人生问题的首要方案是自律和爱。如果面对问题你不能解决问题，那么你就会成为问题。
所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦、解决问题，自律的四个原则:推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。推迟满足感，就是不贪图暂时的安逸，先苦后甜，重新设置人生快乐与痛苦的次序。首先面对问题并感受痛苦，然后解决问题并享受更大的快乐。今年公司例行体检，结果我的体重86公斤多，体重超标、轻度脂肪肝，问题这么严重，就决定减重，当时计划减到80公斤，刚开始很痛苦，早上起不来，跑步也是三天打鱼两天晒网有一次没一次的，一个月下来不但没有减重反而增了，认真的面对体重问题后，早上起来没有什么问题了，坚持三个多月的跑步，体重就到80以下了，不但自己感觉很清爽了，买衣服再也不用担心大肚子了，整个人感觉都特别有精神。现在跑步纯粹是去享受那种出汗后舒爽。减重的体验让我知道:尽可能早的面对问题，把满足感向后推迟，放弃暂时的安逸和舒服，去体验痛苦，这是解决问题最明智的办法。
为逃避问题而忽视问题的存在，并指望问题自行消失的倾向，是人生中存在的重大问题。面对问题，必须忠于事实，忠于事实意味着要保持诚实，尽管这会带来痛苦，但远比沉湎于虚假的舒适中要好。忠于事实的生活意味着我们要敢于接受外界的质疑和挑战。过一种不同于大众媒体宣传的那种所谓的拥有豪宅名车裘衣美食的成功人士生活，而是去追求精神上的富足，过简单的生活。自律还意味着保持事业家庭人际健康个人成长的均衡，这样人生之轮才走的更远。
爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。爱最重要的体验方式就是关注，我们爱某个人，一定会关注对方，进而帮助对方成长，体现关注最重要的方式就是努力倾听，爱不是感觉，是实际行动，是真正的投入和奉献，需要付出全部的智慧和力量。用心倾听是爱的体现，而婚姻是提现这种爱的最佳场所。2015年从郑州出来到长沙创立分公司，当时想到很快就能回去，先把事业做起来后多陪陪老婆和孩子，可是世事难料，分公司做的不顺利，事业陷入困境，对老婆倾听关心太少，家里只有她一个人在付出和奉献，一个人在苦苦支撑，并且发生冲突时，常常以爱的名义去指责她。在认真倾听老婆心声后，知道自己做的行动太少，婚姻是分工和合作并存的制度，双方都需要奉献和付出，为彼此的成长付出努力，只有一个人付出的婚姻必然要走向崩溃。
我们必须让自己值得被爱，做好接受爱的准备，要做好这一点，我们就需要把自己变成自律、心中充满爱的人。这样我们才能去追求无止境的自我完善和心智成熟。心智成熟路上的被动、依赖、恐惧和懒惰，会让这趟旅程艰苦卓绝。难怪耶稣说“被召唤者众多，被选中者寥寥”，所以心智成熟之旅，无论是思考还是行动，都离不开勇敢、进取和独立的精神，这条少有人走的路上，只有那些忍受痛苦、敢于穿越荆棘、趟过泥泞的人，才能走向美好的人生境界！
