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如果你感觉到不开心不快乐，重点并不是做些什么让自己快乐，你在人生的前半段已经这么做了，赚更多的钱，买更大的房子，更多的车子，期待孩子读更好的大学，伴侣爱我多一点······
这些东西，在前半生，也许对我们有效，但是到了某一个阶段已经行不通了，我们的双眼忙于向外攫取的同时，却也越来越远离了自己。
而真正的快乐，不是为了满足别人的期待，为了得到更多人的爱去做事情。当然，我们需要连接其他的人，我们需要依靠其他的人，但不是他们为我创造快乐，而是我让自己快乐。
♀️如果你把你的快乐仰赖于某一个人，或者说等外在的某些条件发生的时候，你才能够开心快乐，那么你就在追逐着一个噩梦。无论外在发生什么，在我的内在，总是能够有一些光在闪耀着。所以你需要去练习，打开你的身心管道，连接你内在纯粹的光，向光去打开，让这个能量、生机、生命力流过你、经过你、透过你，经由你的中心进入这个世界，成为独一无二的表达。这是你唯一需要去做的事情，让你的光遍及这个世界每一个角落，带着光去跳舞，成为那道光。
