尿酸是人体内一种物质。尿酸高的原因通常分为产生尿酸过多、尿酸排泄受阻两方面。尿酸主要从肾脏排泄，因此肾脏有问题的时候，特别是肾功能不全时，容易出现尿酸排出过少产生的继发性高尿酸。另外一种就是产生尿酸过多，也有两个原因，一个是体内组织过多破坏，比如白血病化疗时，大量白血病细胞分解死亡;现在高尿酸血症更多的是原发性，是指尿酸代谢出现异常，而产生尿酸的物质摄入过多，比如嘌呤物质，嘌呤物质分解完后可形成尿酸。当尿酸在体内达到一定水平的时候，就像化学物质在液体里不能够超饱和溶解，形成结晶一样，尿酸达到一定浓度后，在体内形成结晶，沉积在组织里，引起相应症状，如果沉积在关节周围，可引起痛风发作。因此高尿酸血症主要危害不仅仅是出现痛风，还会引起其它组织异常，特别是心血管代谢异常，导致心血管疾病。
诊断为高尿酸血症，建议立即开启生活方式治疗。包括多饮水，保证每日饮水量以使小便量>1500ml;同时应戒烟限酒，禁止饮用啤酒和白酒;注意低嘌呤饮食，尽量减少蘑菇、豆腐、豆类、动物内脏、海鲜等摄入;建议坚持运动控制体重。因为人体内源性尿酸占80%，外源性尿酸只占20%，故仅单纯靠控制饮食和改变生活方式治疗，较有限，必要时需要启动药物治疗。常用降尿酸药物有非布司他、别嘌呤醇、苯溴马隆。还可服用碳酸氢钠碱化尿液，防止肾结石生成。非布司他使用时，要注意患者的肾功能。如果服用别嘌呤醇，建议服药前最好能够进行HLA- B5801的基因检测。如该基因为阳性，服用别嘌呤醇的毒副作用较一般人明显增加，而该基因在亚裔人群中阳性率又比较高。
如果尿酸值超标10多年，长期不闻不问，结果痛风性肾病引发尿毒症！
特别是年轻人平日里酷爱喝酒，工作性质又是销售有了更多“发挥”的场合，平常有应酬的地方总会有他的身影，而且每次都是喝到最后的人。
平日里即便是没有应酬，年轻人也会自己一个人喝上几杯白酒，还爱吃肉和海鲜。常规体检中就会发现尿酸值偏高，医生嘱咐要注意饮食并戒酒。
一、尿酸过高为什么会导致肾衰竭？
事实上，尿酸过高引起的痛风本身不会引起肾损伤，会引起肾损伤的“元凶”是尿酸盐结晶。当体内尿酸值过高时，血液内游离、溶解状态的尿酸会转换成结晶，继而形成尿酸盐结晶。当体内的尿酸值持续升高时，尿酸盐结晶的量也会大大增加。
我们的肾脏是负责代谢尿酸盐结晶的部位，一旦尿酸盐结晶的量过多，容易导致肾脏负担过重，大量的尿酸盐结晶沉积在肾脏内，继而引起肾功能损伤。
除了尿酸盐结晶以外，体内的尿酸持续升高也容易刺激到肾小球发生炎症，继而会诱发慢性炎症发生。当肾小球正常的过滤功能出现异常，会导致其无法正常过滤体内的一些有害物质，也容易导致尿毒症发生。
二、尿酸高了，全身都受损
其实，高尿酸对身体的危害，不止肾脏病。体内尿酸持续升高还会给身体的其他脏器都带来不小的影响，包括会损伤心血管、关节以及扰乱糖代谢等。
大量无法代谢的尿酸堆积在体内，会逐渐沉积在血管壁上，继而会引起血管内皮损伤。长期如此可能会诱发高血压、冠心病等心血管疾病发生，且会给心脏也带来较大负担；
长期尿酸过高会导致大量的尿酸盐结晶体沉积，这些“无处可去”的尿酸盐会沉积在关节内，继而引起关节疼痛，可能会导致急性炎症发作，发展到后期还会让关节的正常活动受限；
另外，尿酸过高还会让胰岛细胞损伤，即便是分泌了胰岛素也无法正常降低血糖，容易导致体内糖代谢紊乱，诱发糖尿病或是导致病情持续加重。
三、出现5种表现，可能是你尿酸高了
当体内尿酸升高时，身体会发出一些异常的信号表现，快来对照看看你身上是否有这些症状。
口干：体内尿酸持续处于过高的状态下，身体需要使用大量的水分来对尿酸进行稀释，继而会导致人体缺水，会感觉频繁的口干。
身体水肿：尿酸持续性过高容易对肾脏健康带来威胁，导致肾脏对于水液的排出受到影响，容易引起身体发生水肿，水肿最早会出现在下肢。
排尿异常：正常情况下， 人所排出的尿液应该是淡黄色的，且在排尿的时候没有异常的不适感。当体内尿酸过高时，会导致排出的尿液颜色变深、变浑浊，这是由于尿酸过高导致肾脏健康异常引起。
关节疼痛：尿酸过高会导致体内尿酸盐结晶过多，当大量的尿酸盐结晶堆积在关节内时，会引起关节出现异常的疼痛感。
痛风：部分尿酸过高的人群会诱发痛风症状出现，一旦发作会让患者感觉到明显的疼痛，多会在手指、脚趾等部位出现，疼痛如刀割一般。
四、如何有效降尿酸？为你总结了4点
对于尿酸过高的人群来说，该如何去降低尿酸浓度呢？《高尿酸血症/痛风患者实践指南》推荐首选非药物治疗，建议从生活中的这几点去做出改变。
1.水要喝够
多喝水就可以多排尿，可帮助稀释体内的尿酸浓度，降低尿酸水平。注意不能以果汁、碳酸饮料等来替代普通水，日常饮用白开水即可。
2.注意饮食
饮食上要注意避免摄入大量高嘌呤、高蛋白质以及甜食，包括动物内脏、海鲜、浓肉汤汁等，这些食物内含有的嘌呤含量过高，对于控制尿酸较为不利。饮食上可选择一些嘌呤含量低的，如禽肉、淡水鱼等，同时注意要以清淡的为主。
3.远离酒精
酒精是诱发痛风发作的重要诱因之一，其中啤酒和烈度酒更容易诱发痛风发作。建议高尿酸的人群日常不要饮酒，不得不饮酒时也需要控制量，男性每日不超过28g、女性14g。
4.加强锻炼
坚持锻炼对于控制尿酸也有很大的帮助，运动可促进新陈代谢速度加快，加快尿酸排出的速度。建议每周运动的次数保持在4~5次，每次运动时间不少于30分钟。一些体重过重的人群，要注意及时减重，将体重控制在正常范围内。
高尿酸会对全身健康都带来很大的威胁，日常一旦被查出尿酸过高，一定要及时进行干预，一旦病情恶化，可能造成无法挽回的后果。
痛风的药物治疗，包括急性发作期消炎止痛治疗以及痛风间歇期、慢性期降尿酸治疗，具体如下:
一、消炎止痛治疗:痛风急性发作期常用的药物主要有3个：
1、非甾体抗炎药，如依托考昔、双氯芬酸、布洛芬，可以有效缓解急性痛风关节炎发作，患者应用后可能出现胃溃疡和出血等不良反应，如果患者有心血管疾病，应慎用，如果患者有活动性消化性溃疡，应禁用。
2、小剂量秋水仙碱，副作用比较小，发作短期内使用效果比较好。
3、糖皮质激素，对于非甾体抗炎药、秋水仙碱治疗不耐受或者反应不好的患者，可以应用糖皮质激素，可以快速消炎止痛;
二、降尿酸治疗:根据痛风患者的尿酸水平、合并症以及痛风发作频率，选择药物降尿酸治疗，临床上常用的降尿酸药物包括2类，
1、黄嘌呤氧化酶抑制剂，如别嘌醇、非布司他。
2、促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆，患者应在临床医生的指导下应用。
