1.公益助人之美
应童老师的父亲生病住院了，现在正在手术室，未来一切的情况都是个未知数，可老师始终安住当下课程，因为公益是她毕生的愿望，此刻，潸然泪下。此时，我感觉我是如此幸运能连接到如此大爱的人，并且深深影响了我。就算他父亲如此的情况，课程结束后，老师还是决议去黄山，因为她的黄山之旅是为了去开导一位心理有问题的孩子，老师的旅行也是为了助人。下午听到老师说他父亲手术一切顺利，已经转到普通病房，又一阵热泪盈眶，这是喜悦之泪。
2.生命之轮
老师叫我们每个人都写出六个对自己最重要的事情，并且所占的比例，用图画出来。画好后，再用1-10来打分，看有多少分。并且列了好几个时间段，如现在、只剩10年、只剩一年、只剩一天，又会怎样的排序？
当我看到我画出来的图时，我惊奇的发现，我是如此地渴望亲情爱情，我所占的比例最高，并且哪个时间段它都排在首位，顺序都不变，但质量并不好。同时也让我注意到，虽然我渴望这些，可是跟家人的链接并不深，话语也是比较冰冷的，很少有很好的沟通。
轮子的大小决定了跨越障碍物的难易程度——轮子越大越容易跨过障碍物；反之亦然。
轮子的圆不圆，决定了走得远近——轮子越接近圆，轮子走得越远，反之亦然。
我画出来的图片告诉我，轮子非常不规则，这样的轮子是很难跨越障碍物与走远，我的分数值普遍都低，通过图片让我画出来我哪些做得不足与需要改变的地方。
3.灵魂伴侣
每个人在白色的小卡片写着四个自己喜欢的词，然后在众多的小伙伴中寻找，有哪些人与自己是一样的，我在卡片上写下了“舞动 觉察 精准 停”这是这几天对我触动最大的词。
当我拿着小卡片与危娜双目对视的时候，危娜卡片上的是“自由 责任 简单 创意”我的情绪竟有一系列的变化。从刚开始的紧张，到后来的感动，再到喜悦，我们虽什么都没说，但透过眼睛在交流，同时我们的心也在交流。不需要任何的语言，一切都是那么地美好。
这个寻找灵魂的伴侣游戏，却惊奇地发现，聚在这里的人，都有一个甚至多个的相同，静一与觉兮完全一样，危娜与应童既相同又互补，哇，真的太奇妙了，这一刻我相信了原来真的有灵魂伴侣的，以前我是不相信的。
世界之大，茫茫人海，我们的灵魂发出呼唤，为了响应内心灵魂深处的呼唤，因此我们在这里相遇相聚，这一瞬间如此美好和珍贵，倍加珍惜。
4.重生之门
2018年7月26号的这一天，我们重生了。
在一条长长的产道，我闭上眼睛，刚开始有点紧张。父亲危娜在我身后给我了力量，让我不再害怕，她那双充满力量的手助我前进，此时我的双手搭在姐姐的肩上，我们慢慢地向前走着。每走过一步脚印，我的耳边就想起了“靖雯，爱你，支持你，走好你的人生路”，我听到浑厚的声音，温柔的声音，清甜的声音……那一刻，耳边充满了各种爱的声音，我感到了满满的爱，我一个人走在长长的产道上，我并不孤单，有很多人陪伴着我，支持着我，爱着我。泪水滑落下来，当我嘴角尝到泪水时，并不是苦涩的，而是甜甜的，对，这是幸福的泪水，这是喜悦的泪水，因为我的每一个细胞都被爱着。在祝福声中，我走到了产道外面，我出生了，妈妈应童张开温暖的怀抱在迎接着我，当妈妈温柔细语地说“靖雯，爱你，支持你，走好你的人生路”，那一瞬间，我大哭起来，我知道这是幸福与喜悦的泪水。
在走的过程中，我知道前面是我亲爱的姐姐，我紧紧跟在身后，内心不再害怕，有姐姐的陪伴我不孤单。
这一天这一刻，我重生了。
