习惯的力量是巨大的。大概从几年前的那次住院,让我开始意识到,要对自己负责,要爱自己。开始有意识养成很多好的习惯,晨跑,早睡早起,吃早餐,拒绝垃圾食物,拒绝一切冷饮饮料,阅读,关注健康知识,定期清理,心情不好也会坚持给自己做饭,习惯一个人呆着,取悦自己,不再期望他人••••••
见到很久不见的好朋友,她居然说,哇,你变化好大,性格温和好多。是啊,多年前的自己,火爆脾气,一点就燃,一言不合就开撕,变化确实有点大。
那么长的时间,那些经历,那些习惯,会在心底一点一点长出力量,才让自己看起来没那么慌张。
希望这个写字的习惯能坚持下去,给日复一日的日子留点痕迹,也能让女儿阅读的习惯可以持续下去,我们约好了呀。
转抄一段很喜欢的话,愿你:往事不回头,未来不将就,酸甜苦辣自己尝,喜怒哀乐自己扛,心中藏着善良,眼里带着光芒,活成自己想要的模样。