上次等梁老师的空隙，手机没电自动关机，闲来无聊，就去到高中旁的书摊逛逛。书籍种类良多，网络小说为主。逛了一会，恰逢学生放学，一时涌进很多人，在小说类前面浏览会就果断买下，然后三五成群的离开。看着这些孩子的背影，想起在四中的那段日子。
那时候手头实在拮据，勉强能够解决日常生活费，哪买得起书。
周六的下午或者放月假的时候，就喜欢去校门口对面的那家书店。书店的老板是个中年女性，看着我拿着书一看就是老半天，迟迟不买，也不舍得走，索性给我搬把凳子放在店门口旁，对我说：你就在这看呗，书页不要折起，那样会影响卖的。看你也是喜欢书，愿意看多久就看多久吧。听得心里热乎乎的，也果真在她那看了好一些经典的书。
如今也买书，买得还不少，独独缺得便是那份静心和满足。特别是这几年，总是难得静下心来看点认真的文字，时间也有，心境难得。
林欣浩老师在带领大家读《像哲学家一样思考》里面问到：有没有想过一个3岁的小朋友是怎样看待这个世界的吗？3岁的孩子是具有很强探索性的，看到任何东西，都会去碰一碰，摸一摸，我们成年人为什么不会这样呢？
因为我们已经习惯了，习惯了这些东西带给我们的好处，习惯了他们的存在，我们已经麻木了。这种习惯和麻木，让我们丧失了许多的快乐和欢喜。
另一个原因，我认为是太容易得到，小时候想要一个东西，需要攒很久，一旦得到的时候，欢喜都是n倍加强的。现在想要什么东西，立即马上就可以满足，轻易得到的东西，往往都不会被珍视，所带来的快乐更是短暂。
所以斯多葛哲学里，给到我们重返快乐的良方有二：
一、消极想象。把自己的斯多葛小人召唤出来，谈一谈，想象你最珍爱的东西，此刻永远失去ta...消极想象可以终止我们对Ta 们的麻木，对所有这些东西重新产生像小朋友一样的好奇心和快乐。
林老师给我们布置的作业是做一个消极想象，记录自己的情绪、感觉和体验。我最珍爱的是与家人之间的相处，确实不敢面对失去他们的光景，不敢想象。那么换成健康吧。
如果身体不健康，无法站立行走，每日只能躺在床上，早晨阳光透过窗帘渗到房里，光影交错，美极了。挣扎着想起来，发现上身抬不起来，只能捏住手头的按钮，提醒护工把自己搬到轮椅上，推着到院子里走走。抬头，天那么蓝，白云一团一团的，没得特别不真实，清风阵阵，旁边有玫瑰花静静地开着，我却连俯身去触摸一下花朵的力气都没。想起那年在云南看到的彩云，在拉塞看到的星海。。。还没去过北疆呢，也没去过沙漠，真是遗憾。。。
只是这样想着，喉咙就开始梗了，鼻子发酸，心里涌起许多苦涩和后悔。手不由自主的摸了摸大腿，幸好现在还能走，腿脚灵活，想去哪还能去哪。立马站起来去倒了杯温水喝下，决心坚持好好锻炼身体，早睡早起。趁着还年轻，每年带孩子和父母出去走走。
二、延迟满足。有想要的东西，不要立即满足自己；有特别想吃的食物，不能放纵自己大吃特吃；有想去的地方，也不是立马就走。。。Hold on，给自己按一个暂停键，提一个要求，兑现承诺了，把ta们作为奖励给自己的一个礼物，用一些时间来延迟满足感，提升快乐的强度和宽度。
嗯，最近先生想换车了，提了很多回。我的意见都是等投资盈利，这个等待周期还是挺长的，盈利后第一笔先给爸爸在赤壁买个小房子，才能谈他喜欢的车。想想真的兑现的时候，就很欢喜了，相信那时候肯定会更开心一点。
