总有一些阶段伴随着焦虑，无人诉说的焦虑，因为想到很多不确定的未来。但是多少人在成名的路上，都是背负着各种不确定一路前行。
不安定时，就会有动荡，有动荡时内心就会起波澜，有波澜时就会瞎想，瞎想时就会产生痛苦。环境没有变，但是周围的人们很多在发生着改变，看着他们慢慢拥有很多，拥有好的另一半或者温馨的家庭，好像自己拥有得很少一样，然后不免担心。
但是，我知道最应该做的，就是专注地活在当下里，做好此刻手中的每一件小事，焦虑都会因为我慢慢地治愈而变好，每一个行动的此刻都是刚刚开始。
周末呆在家里看文章、写字，灵感大发的一天，在笔记本上记录了些灵感。下午出门参加了一个有意思的活动，十几个正能量的人，不同的职业，给每个方写下第一印象，而他们对我的第一印象竟然那么贴近，我很喜欢其中的几个关键词：
“纯净、真诚、有思想、懂生活、探索心……”。其中有一位灵性疗愈师，我从来没有接触过这方面的知识，但一直感觉很神秘。
她一直强调的是要好好了解自己，只有深入地了解自己，知道自己要什么，然后才能塑造全新的自己。她说：
“先帮助自己，才能帮助他人。”在她的分享中，其实发现很多并未那么神秘了。
很多这样深刻的领悟早在我一个人读研时，在每天的阅读思考中，我逐渐领悟到了温热的“我”的存在，当我真的意识到自己的存在，万物的能量好像涌向了心堂，世界等待着我去探索一样。然后，我开始了领悟，开始了行动，然后开始了现在的一切。
她将塔罗牌视为自己的宝贝，她说抽到的牌就会代表现在的某种状态。我们很虔诚地收拾干净桌子，每个人抽了一张，我抽的是第一眼看到的那张，感觉那张就在中间等待着我一样。抽好了牌，大家翻开牌仔细地读着。看看坐在旁边的那位女生，她的牌子写着“放松”，图片是一只独角兽安静地躺在地上。而她笑称自己是只科研狗，只在实验室里搞研究的女博士，需要常常加班，“放松”可能是给她的讯息。
而我看着自己的这张牌时，充满了疑惑，为什么我的这张牌写着“最好的朋友”？可我更想要知道的是内心的状态，或者告诉我该怎么做，怎么处理自己的焦虑啊。但我的这张牌的确写着“最好的朋友”，下面温暖地写着备注：“真正的朋友会互相扶持，无论发生何事”。画面是一个漂亮的小女孩，特别深情地抱着一只温驯的独角兽，没有任何光芒的照耀，女孩和独角兽自身却闪着白色的光。
端详着这幅画，认真地思考起来。其实我最近也常常想过关于好朋友的话题，有时在微信里发着朋友圈分享着生活里的点滴，会有很多朋友来评论和点赞。但是平常时间，真正联系你的朋友还是非常少的。
所以，我最近时常想：如果我退出这些社交网络，再也不发任何消息的话，谁才是我可以随时随地可以打扰的朋友。真正关心你的人很少，很多朋友都有了自己的生活圈，年龄越大其实是在做一个精简的过程，哪些才是我可以值得深交，并且可以一直贴心的朋友。而最近在我所有的焦虑中，我也为这个问题思考过，感觉现在的工作环境，似乎朋友很少，真正有心灵交流的更少，是否要适当地扩大一下自己的朋友圈呢……
在听完我对自己牌的解读后，这位疗愈师拿过牌来说：
“其实这里还有一个重要的信息告诉你，最好的朋友就是你自己。”当时，真的被警醒了一下，我说了那么多对“朋友”的解读，唯独遗忘了自己。
我很赞同地对她说：“嗯，是的，我这些年一直都在认真了解自己，找到自己。与其找到别人，我先要找到我自己，因为自己才是陪伴自己最长久的人。”
她笑着点点头说：
“对，这张牌就是在肯定你自己。”
她轻描淡写的一句话，却让我意识到一种温柔的力量，意识到自己的重要性，意识到被宇宙包围着的爱。在芸芸宇宙之中，我只是一颗普通的行星，做过很多自己想做的事，却一直以为都为自己所有，并没有被宇宙或他人看到，但这次我好像感受到了什么。虽然我并没有多么信任这些，但冥冥之中感觉就是有一种微妙的能量场在里面，透过什么像我传达着要告诉我的讯息。
我最好的朋友原来是我自己，而我手中的牌传递着能量，告诉我这是在肯定我所做的一切，它都看到了。
其实我刚刚看到牌上的这幅画时，小女孩温柔抱着独角兽，我真的以为是不是因为我一直单身，它提醒着我缺乏爱，需要被他人真诚地拥抱。有时会被外界的声音感染，好像我现在坚持的一些东西是错的，于是在某个角落一边前进一边否定着自己。然而并不是的，只要是走在更好的路上，都是对的，我并没有真正地缺乏爱，我只是缺乏好的爱情而已。
每天我都在爱自己，不愿成为平庸无味的人，做自己想做的事，也敢于去实现那些藏在心内的梦想，这都是好好爱自己的表现啊。很感谢这张牌，在恰当的时间提醒着我：这个宇宙已经看到了我的努力，也已经肯定了我，告诉我不要因为外界而怀疑自己，并且要请继续坚持自己，等待的时间够长，但都已被看到，也一定结它的果。
好好地拥抱下自己，谢谢她在很多艰难的时候，都没有放弃，一直在试着向前进。
有次我向朋友电话诉说自己的烦恼，她叫我一定要向宇宙发出自己的信号啊，让宇宙得到你的讯息。当时我对这种说法感到很好奇，晚上一个人从办公室里出来，看到冬天的夜空挂着一轮明月，清亮而热情地照着归家的我。
夜晚可以看到这么美丽的月亮，在这个城市简直就如白天看到阳光时般的蜀犬吠日。突然想到朋友跟我说的那些话，我举起手中的钥匙，对着月亮旋转了几下，怀着信念，这就是我对宇宙发出的信号了。
“月儿，我对宇宙发生的信号，你都知道了吗？”
是的，它都知道了。
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【给不完美世界的情书】第四十封，写给“我最好的朋友”。
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