今天是什么日子
起床：10.00
就寝：1.00
天气：晴
心情：静
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.学完了第四章
2.写了一篇简书
3.锻炼任务完成
改进：午间阅读，防遗忘。
习惯养成：不久坐，间隔活动。（第三天）
周目标·完成进度
看完《C程序需要设计》
已完成5章/8章
学习·信息·阅读
今天学习第6章。
阅读《鸣响雪松》一小时。
健康·饮食·锻炼
不喝凉水。
5000步。
俯卧撑30个。
握力记30组。
人际·家人·朋友
平和。
工作·思考
最美好的三件事
1.静观
2.清醒
3.阳光
思考·创意·未来
像外星生命初来地球一样的观察一切万有，颜色、声音、气味、味道、触觉、想法（念头），都是新奇的体验，都是“人类”的“功能”。当这样想时，这个想法本身依然被观察着，这是最有趣的一点。
