想必大多数妈妈们都有过外出哺乳的经历，每次外出都要背着一大袋东西，有时还要推着婴儿床出门，当宝宝突然哭闹时，还要停下来哄哄他，必要的话得掀起衣服进行哺乳，借此来让宝宝平静下来。可这样一来，就会遇到不少尴尬。
特别是在公共场合，每当你掀起衣服哺乳，周围又没有什么遮挡物的时候，不仅自己会感到有点羞耻，旁人有时也会对你指指点点。这个时候，场面就会非常尴尬，但是外出哺乳的情况又无法避免，那么要如何处理这样尴尬情况呢？
办法一：能躲就躲
尽量避免在没有遮挡物的地方进行哺乳，可以去女性厕所，又或者是去商场、火车站、机场里面设置的母婴室，如果位置比较近的话。
办法二：提前在家里喂饱宝宝
在出门前给宝宝喂足够的奶量，这样有利于降低外出哺乳的概率，减少麻烦。
办法三：准备哺乳衣
哺乳衣可谓是外出哺乳的一款神器，开始哺乳的时候，穿上一件哺乳衣就可以隔绝外界的视线，自己和宝宝自成一个小天地。冬天的话，也不用把衣服掀高，避免被气温冷到，从而导致感冒。
像是嫚熙这款哺乳衣，有软骨支撑条，方便妈妈观察宝宝吃奶情况，同时宝宝也能呼吸新鲜空气，外观时尚，携带又方便。还能盖在婴儿车上挡风，给熟睡的宝宝当被子盖，绝对是妈妈外出哺乳的神器首选。
办法四：外出携带宝宝辅食
外出时间长了，就给宝宝吃点辅食，垫垫肚子，避免宝宝因为肚子太饿而哭喊的情况出现。
只要掌握这些方法，宝妈们外出哺乳就再也不怕会感到尴尬啦。
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