发现自己最近状况很差,比如因为好几天没有来水了,早上起来发现还是没有水的时候心态有点崩不住了。又气又恼。中午的时候慢慢平静了下来,下午去朋友家聊天,出去逛逛,晚上一起吃了饭,回来就基本好了。其实下午应该去做其他的事比较好,但是我太烦了,我就选择了取悦自己。我发现自私一点会快乐很多,就是不要给自己那么多要做的事,那个事你不去做也不会怎么样的。以后也这样吧,保持。
学会给自己松绑
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