可改变的局限(常规)
一.自我欺骗
感受 大脑会为当下情绪体验寻找看似“合理”的解释 为情绪传达指令
记忆是经过修改的(个人所谓的现实)
二.受限环境 (观点)...的基础是/构建在 个人处理后的外部环境带来的信息
三.能力有限(认知) 懒惰 自控力...注意力 不知道的原因 看不到 收益 支出 风险
扩大自身范围方法
培养自身条件(能力) 动起来!
选择 处理信息 知识体系
自我管理(注意力 能量 时间 收付)
人际交往...
不可变的基本:
需要
做为(满足需要的方式)
得到的满足
可改变的局限(常规)
一.自我欺骗
感受 大脑会为当下情绪体验寻找看似“合理”的解释 为情绪传达指令
记忆是经过修改的(个人所谓的现实)
二.受限环境 (观点)...的基础是/构建在 个人处理后的外部环境带来的信息
三.能力有限(认知) 懒惰 自控力...注意力 不知道的原因 看不到 收益 支出 风险
扩大自身范围方法
培养自身条件(能力) 动起来!
选择 处理信息 知识体系
自我管理(注意力 能量 时间 收付)
人际交往...
不可变的基本:
需要
做为(满足需要的方式)
得到的满足