时间轰隆轰隆的三个月结束,又一轮本以为每日分享对我是最大的挑战如今是90最后一天。很多事情,但你没去做,永远都不要自我设限,只有去做了才知道行与不行。而最终的行与不行最大的挑战还是自己的心念,只要有想,一心一念,就一定行。
90天,有时确实不知道分享什么有意义的事或方式,也有时忙到凌晨一两点想一倒头睡过去,也有时码字码到瞌睡被手机砸醒……很多人不明白,为什么要去做一件自己设定好的事,那么今天的分享主题就是平台上“90行动计划”。
什么是“90行动计划”?简单地说,就是你每天在固定的时间段里,来完成一件自己一直想做的事情,诸如读十页书,比如跑5公里,或者仰卧起坐、俯卧撑,或者打坐单盘、双盘都可以。无论什么习惯,每天坚持做,然后每天坚持在朋友圈分享你的感悟,持续90天。如果其中有一天中断,对不起,所有计数清零开始,哪怕你已经坚持到了89天。
那为什么要鼓励坚持做90行动计划,并且在朋友圈分享呢?最主要的是有几个方面:
1、 我们大家都知道一个人7天可以养成一个行为模式,21天可以变成一个习惯,而90天持续做一件事情,那么这件事情就会成为你身体里的一个固有行为,你的肌肉和神经都会对这个动作有所记忆,成为你的本能。如果你把读书阅读变成了你的本能,你觉得这会带给你多大的好处?你是不是曾经很羡慕哪些能够静下心来读书的人?或者羡慕哪些学习能力很强的人,你有没有想过你也可以养成类似的技能吗?
2、 我们说一个人的成功,源于聚焦、持续坚持、加速度。我们在通往成功的路上,只有咬牙坚持,才有可能走到最后。问题在于,如果你连坚持一个自己能够掌握的行为习惯90天都做不到,我又如何能够相信你会为了自己的梦想会持续努力、持续坚持以及持续聚焦呢?所以在HRPC平台上每一个成功完成过至少一个90计划的小伙伴都有深深地感悟:没有完成过90行动计划的人,不足以谈成功!
3、 那为什么90计划还要朋友圈分享呢?我不能自己默默地做吗?我们说当然可以,只是你会少了一个维度的体证和考验。为什么要在朋友圈分享?是因为你从分享的第一天开始,你就相当于在朋友圈做了一个公开的承诺,并愿意接受大家的监督和提醒。我们曾经分享过“九点领导力”,其中很重要的一个领导力元素就是“承诺”,既然你开口承诺,就要为自己的行为负责,这是任何一个成功人士必备的优秀素质。你承诺完成90天的行动,在你坚持不住的时候,会有许多志同道合的小伙伴为你点赞,给予你继续坚持下去的勇气。
4、 第四,我们在朋友圈分享自己的90计划,也是一轮“压力测试”。做过90计划的小伙伴都有相同的体会,当你开始分享自己的90计划大约到第10天的时候,你会开始承受到第一轮的压力,这些压力来自于你的亲人和至亲的朋友。他们会认为你脑子是不是出了什么问题,是不是误入歧途了,于是会阻碍你继续下去。或许你依旧在坚持,或许你碍于情面就终止了你的分享。我想说,如果你连分享你的读书感悟、锻炼感悟都会因为你碍于情面,承受不住亲近之人的质疑而放弃,那么我是否可以认为,未来你在奔向成功的道路上,也一样会因为亲人的不解和质疑,而半途而废?好了,到此为止,你是否还认为90计划仅仅是一个简单的“每日作业”吗?
90行动计划不仅是对习惯养成这一个维度的训练,在朋友圈的分享也是另一个层面的修行。只有真正完成过一个90计划的人,才会明白其中的真谛和意义。环顾你的四周,除了HRPC的小伙伴,还有谁能如此聚焦、持续坚持、加速度地去完成自己一直以来就想完成的事情和梦想?或许在你的周边,只有你一个人在坚持做着你认为正确的事情,而只有真正理解你,支持你并且和你志同道合的人,才会一路为你点赞,直到你最终成功!
这是一条艰辛的修行之路,它的艰难只有亲身跋涉其中的人才能真正体会。所以在文章的最后,我用一句我很喜欢的话送给所有正准备开始、正在进行、已经完成过90行动计划的小伙伴们,彼此共勉!
We Stand Alone Together!
我们孤胆,我们并肩!
后语:第一阶段暂且结束,下一阶段在内容上思维上框架上进一步提高,在于精。这时的结束是下个阶段的开始,我们一直在路上。