我们都不喜欢痛苦,因为痛苦是死本能,通过这几天的学习,其实只有死亡才能重生。接受痛苦并不可怕 ,因为在接受痛苦的过程中我们会变得强大、抗压,没有过不去的坎,所以尝试接受痛苦,让自己活得更快乐一些吧。
10.28接纳痛苦,就是生死转换
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