吾儒养心未尝离却事物，
只顺其天则自然就是功夫。
——王阳明
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王阳明认为，修身养性并没有离开平常的事物，不用刻意寻找，只需顺着自然的规律，保持一种自然而然的心态，这就是功夫。
在王阳明三十二岁的时候，他搬到钱塘西湖养病，听说那里有个坐关的老僧，终日闭目静坐，不发一言，不视一物。
王阳明心下好奇，前去探望。
王阳明以禅语说：“这和尚终日口巴巴说什么，终日眼睁睁看什么”?
坐禅僧人听了后，惊起作礼，对王阳明说：“小僧不言不视已经三年了。檀越却说口巴巴说什么，眼睁睁看什么，这是什么意思”?
王阳明说：“你是那里人，离家多少年了” ?
僧人回答：“我是广东人，离家十多年了”。
王阳明说：“你家中亲族还有何人”?
僧人回答：“只有一个老母亲。不知道是死是活”。
王阳明说：“会不会想念老母亲”?
僧人回答：“不能不想念”。
王阳明说：“你既不能不想念，虽然终日不言，心中已经在说;纵然终日不视，心中已经在看”。
僧人猛然省悟，合掌说“檀越妙论，更望开示明白”。
王阳明说：“父母天性，岂能断灭。你不能不起念，便是真性发现。虽然终日呆坐，徒乱心曲。
俗话说：爹娘便是灵山佛。不敬爹娘，敬什么人?信什么佛”?
王阳明说罢，僧人不由大哭说：“檀越说得极是。小僧明早便归家看望老母亲”。
第二天，王阳明再往探访静坐三年的僧人，其他僧徒告诉王阳明，那个僧人已于午夜时分就挑着行李回乡了。
所谓不刻意，就是让事情“自然而然”地发生进行，不要强行干涉改变，这样才不至于把事情搞砸。
什么叫自然而然呢?就像水一样，它不问世间万物的规矩，只是自顾自地往下流动，遇到障碍就绕开，实在绕不过去就停下来，默默积蓄力量，等待力量充足，再越过障碍，一切顺其自然。
我们在做事情的时候，也要进入“水”的状态中，不急不躁，不为目标的达成而焦虑，消除掉所有让你心烦意乱的不安定因素，让心灵自由地发挥，这样才能把自己的心灵放开，最大限度的发挥自己的潜力，这样才可以创造出人生的奇迹。
