7.22
首先，我将从身口意三个方面来反思自己。
意：
第一天，我是有点糊涂的，但我已经开始觉察自己了，我会看到别人身上不好的东西，越是抵触，其实，印证的是自己存在的问题，并且，在别人身上看到问题，我会很不喜欢，甚至不愿意和你这样的人在一起，这或许也代表我并没有接受真实的自己呢？真正的君子，应该是有宽广的胸怀，谦和的态度。和而不同，见贤思齐，见不贤而内自省，这是我需要修的地方。全然地放下自己。
身：
在行为方面，体会最深的是早上进行庭院清扫的时候，最开始我选择了一把小扫把，后来，老师告诉我要选对工具，这让我想到我们无论做任何事情，我们所需要的借助的外力，无论是人力，物力，都是要选对的。在清扫过程中，感受最深的是次序，为何要遵循次序，在这一天，我也一直在体会，次序为规矩，没有规矩，不成方圆。做任何一件事都是要先明白次序，心才会定下来，专注在事情上，比如我们的作息表，体现的也是次序，生活之中，次序无处不在。
口：
在做饭时，别人来看我们做饭，我说：“好担心不好吃，小心翼翼的。”一会又有人来了，我说到：“这菜切的不错吧，求表扬。”从这个过程中，我觉察到我都在以自我为中心，接下来，我要提醒自己，并去感受的是心中有他人。
7.23
身：午饭后，陪乐乐玩，他玩得尽兴，不忍扫兴，我便说：“姐姐去上厕所，待会再过来陪你玩吧。”走进寝室，看到大家都在午休，我也困了，便躺在床上，想着自己承诺给乐乐的话，我在想如果是孔夫子的话，他会怎么做，于是，我还是起身了，想想平时在学校说的很多话，都没有去做，身教重于言传。
口：这两天，我都在觉察自己说了什么话，所以，都很少说，一旦开始觉知自己说话之后，就会很谨慎。记住：语言是最容易让人误解的。
意：中午休息，大家都没在，我总担心什么，就没睡着。很多时候一个人做事， 自己知道是对的，也很担心被异类，很难去坚持自己想要。真正要修炼的是坚持真理，强大内心，特别是在真理被蒙蔽的时候。
