77 初始访谈(4) 学习笔记

一、格式塔治疗初始访谈的原则

1、如何同来访者打招呼?

第一次见面,好的接触意味着帮助来访者缓解焦虑与恐惧的情绪。

幽默的方式:我知道你来这里会比较担心?放心,我做了好多年心理咨询,一定可以帮到你。

2、是什么原因前来治疗?

了解来访者的冲突、痛苦或缺失,有什么重要的部分要来分享,给他充分的空间让他来表达。

“你今天为什么要来?”

3、讨论来访者的期待和目标

“你想要改变,改变什么呢?你的目标是什么?”

“如果治疗有效你好了以后,你的生活会发生什么变化呢?”

要问来访者“你会不会有....”,而不要问他“你会不会没....”。

4、来访者为什么来见的是我

有可能是APP上随便选的,可见咨询师的拍照很重要,来访者经常需要一位温柔的咨询师。“你可能不是真正了解我(咨询师)”要听听来访者怎么说。

5、为什么是这个时候来

通过访谈了解一下来访者此时来的背景;

6、做咨询会不会有什么担心、焦虑或恐惧的

非常重要,建立关系的一个点。因为来访者要把自己的秘密告诉一个陌生人。

7、做咨询中会成为重要的议题可能是什么会谈中成为重要的议题是什么,让来访者思考自己难以言喻的痛苦,也许需要时间,慢慢来。

8、会不会受到一些成瘾问题的困扰

毒品,抽烟。

9、其他行为问题的困扰

比如行为上的购物,禁食,暴食,找人吵架,情感爆发,做一件事停不下来等。

10、来访者期望工作多长时间

非常重要,有多少时间可以一起工作。来访者的期待是不是和咨询时间符合。

11、了解来访者的家庭背景和家庭体验

来访者对自己这个人的基本状况是有了解的,外貌、社会经济状况、教育程度、人际关系、价值观、信仰等,以及对自己的看法。

12、希望了解咨询师哪些方面

精神分析是绝对不会问这个问题,格式塔里“我”“你”关系,“你希望了解我哪些呢?”给来访者澄清,非常隐私的事情可以不告诉来访者,平等的人和人的关系。

13、是否有意愿和他人进行合作

“你愿意进行团体治疗吗?”,“你愿意参加工作坊吗?”

14、作为咨询师是否有这个愿望和来访者工作

咨询师需要自我询问、澄清,是否愿意和这位来访者工作。格式塔强调“人”,不喜欢这位来访者就转介。

15、向来访者做一个总结或摘要

把咨询师对来访者的理解进行反馈,比如他有哪些积极面,在哪些地方缺失。

16、对治疗设置进行讨论。非常重要!

很多信息提前说,全部挑明。

17、咨询师才是决定是否进入咨询的人

比如要不要和这个人一起工作,选择权在咨询师。

18、应对沉默,澄清和保证

收集信息时需要注意。

19、开诚布公地讨论自杀自伤问题

非常重要。发现蛛丝马迹,要开诚布公的讨论。“当你特别绝望的时候,会发生什么?”

20、告知来访者接受咨询前必须满足的一些前提

如果要进入正式的治疗,要说清楚中间过程的事,比如健康教育,怎么吃怎么玩等;如果咨询师的时间安排不好,是否愿意介绍其他同事。

21、最后,澄清来访者是否有意愿和咨询师一起工作

“你是否愿意跟我一起工作?”

给来访者一些时间。


二、咨询师的初始访谈案例(经典提问)

1、你好,我叫XX,请问你怎么称呼?

2、今天我们要做一个咨询之前的一个访谈,访谈的目的一是我要了解一下你,二是对你的问题要做一个评估,三是看你是否适合做咨询,四是通过了解看你是否愿意做咨询,五是让你了解一下咨询当中的设置。

3、我想问下,你是因为什么样的原因想要过来咨询?

4、听起来你失恋了,内心过不去这道坎,很上心。那么,过去有没有失恋经历?

5、过去的失恋经历有没有跟这个类似的伤心?

6、过去失恋很伤心有没有做过心理咨询?

7、从来没有做过心理咨询,对不对?我很好奇,过去没有找心理咨询,现在来找了,这有什么原因吗?

8、这次对你来说影响更大,情绪更不好。你是怎么找到我的?

9、朋友介绍过来的,那么你对我有什么期待?

10、希望你通过心理咨询能和男朋友复合,是吗?你知道咨询的目的是什么吗?

11、你认为心理咨询可以解决问题。现在我跟你一点小小的普及,好吗?其实心理咨询是帮助你自己解决你自己的问题,首先帮你看清楚这次失恋的原因,以及你的感受,看到你自己的需要,找出适合你的方法解决它,我只是协助你。这样说,你怎么想?

12、换句话说,心理咨询的目的不是帮你解决这次的问题,而是帮你掌握一些方法,为自己的生活做准备。

13、咨询是一个过程,要经历一段时间,因为先要收集一些您的信息,然后大家澄清和了解问题在哪里,你的愿望是什么,然后建立目标,为了这个目标制定方案,根据方案去实施,还要反馈检查,是不是目标都达到了。你愿意花多长时间来做心理咨询?

14、越快越好?通常心理咨询每周一次,每次50分钟,我知道你想越快的解决问题,但增加频率对你没有太大作用,目前是很多前辈总结出来,是最适合我们帮助自己发现并解决问题的频率。我也想问下,你能够花多长时间(几周)一起工作?

15、通常处理失恋的问题,我们并不是因为失恋,而是看到失恋背后的原因,这需要花一些时间,大概需要十次作用,你看这样可以吗?

16、我还有个问题,想象一下,如果你这件事情不管什么方式结束,你的生活步入正轨了,那么你想象的后面的生活是什么样的?

17、所以你还是在这件事件中间,对吗?有没有考虑过不管是怎样的情况,可能对我的生活有一个改变?

18、好,明白,你来做咨询也希望更好的了解自己,那么你有什么担心吗?因为你之前并没做过。

19、担心保密性吗?那我给你介绍一下保密相关的事情。我们通常在这个隔音的咨询室中,所有记录是一人一柜,绝对不能泄露,除非你有消极的想法,或者评估可能会出现自伤自杀或伤害别人的风险,会在一定范围内通知紧急联系人或亲属或当事人。

20、另外我想问你一些关于成瘾的问题?比如控制不了去吵架、明知没必要还要做的事情、酗酒等。

21、下面我会更具体了解一下你的情况。请你做一下自我介绍,年龄、上学经历、简单生活经历、特殊成长背景,好吗?

22、听起来你整个成长过程很顺利,没有休学、跳级?听起来你留学回来,成绩也很不错对吗?从小到大有没有什么大的疾病?你妈妈生你的时候也比较顺利吗?

23、还想问问看,你情绪不好,睡眠不好,这种情形在成长过程中有没有出现过?

24、考试前的焦虑失眠是一段时间,还是偶尔?

25、有压力的时候出现,没有压力的时候没事?

26、家里面近三代有没有也有情绪问题或者焦虑比较严重的人?

27、姑姑经常失眠,好,我想问下你当下情况有没有出现别人听不到的声音,或者别人看不到的东西?

28、你有没有感觉别人对你的恶意或者跟踪你,这样情况?

29、你知道自己现在状况不是太好,需要帮助?

30、你有一些消极想法,是吗?

31、关于有自伤想法,后面会做一个评估。

32、你在北京,父母在厦门,跟父母联系多吗?

33、每个星期通话,他们知道你和男朋友分手吗?

34、你是担心他们对你担心,所以不说;那么在你的朋友中,有没有人你可以跟他们说你的心里话或现在状况?

35、这些朋友在北京还是哪里?

36、你是通过电话或网络跟他们联系吗?

37、在北京有没有跟你直接联系,可以一起吃饭、看电影的朋友?

38、刚留学回来,在北京并没有太多亲近的朋友?

39、如果你有紧急的状况,如果有需要,你能告诉我你的朋友或亲戚中哪个人,我们可以去联系的?请留下他的信息,这很重要。

40、你有没有宗教信仰?

41、自己没有一个团体,对不对?另外想问下有没有特殊的爱好?比如运动、艺术等。

42、喜欢看电影,是经常一个人,还是和朋友?

43、所以你更多是宅在家里。如果说要选择一些运动,你更愿意选择哪个?

44、游泳,好。今天咱们先到这,如果你还有想了解的,在咨询过程中可以问我。我也请你回去思考一下,如果确定要做咨询,请你预约一下。预约后,如果有紧急事情请与专业助理联系,他们会帮到你。我也建议你,喜欢游泳可以走出家门去做运动和自己喜欢的事情。

45、再见。


三、塔维斯托克Tavistock访谈模型——根据巴林特(Balint)的理论提出来的

1、初始访谈的任务:和脱落率关系负相关,花时间在初始访谈上的提高是非常重要的。提高初始访谈能力就是加强对基础理论的学习,不断累积经验。所以一定要实践再实践,需要督导、朋辈学习,案例的自我督导、总结、形成长期经验。

(1)评估来访者状态

所有流派都要做的,主要是建立在收集病史和问题的基础上,之后对信息做评估,也就是诊断学的评估,目前是ICD-10,DSM-5(美国),CCM-3(中国)等,不管用哪套标准,要评估来访者是病人还是普通心理问题。心理动力学OPD与动力性治疗不太一样,非常结构化。在这个部分也可以学到很多完整的信息。

(2)建立咨询关系

动力学治疗含有透明性(为什么要做和要做什么)、参与性、价值中立(不要卷入来访者内在的冲突和人际冲突)、容量(接受来访者个人的价值观)、约定(为了来访者的个人成长)等,好的一个治疗的框架,约定,或者设置,是可以帮助来访者建立一个结构。

(3)强化咨询动机

相对治疗时间长,动机非常重要,要评估来访者的期待、意图还有转诊经历等,要搞清楚来找咨询师的背景。还要探索来访者怎么看待自己,不要过早的对潜在的冲突做解释,建立良好的治疗联盟。


2、初始访谈的具体过程::动力性初始理访谈一般都是1到4次,每次50分钟。

(1)介绍阶段

咨询师和来访者相互简短的介绍,澄清背景(有没有第三方),这个阶段一定要透明,介绍治疗的目的和设置(多久,每次多少时间,诊金等),“如果初始访谈第一次时间不够,可以再约一次访谈”。

(2)来访者阶段

探索动机后,允许来访者自由的谈论,较少打扰,可以鼓励来访者复述他的问题;咨询师最主要的是倾听(动力性倾听),除了注意来访者表述的内容,还要注意来访者怎么表达的,用什么样的情绪,来访者怎么样去认识这些事的意义,他的现实感的精准性以及被歪曲的程度等。来访者超我、客体等是精神分析的角度。咨询师要留意来访者的主要的防御机制,要注意言语和非言语的表达。

(3)咨询师(主导)阶段

咨询师提问,扩展来访者视野,获得更多信息,包括家庭、生活、人际、既往史等,让咨询师有个初步的诊断。

(4)结束阶段

需要足够的时间,咨询师访谈主要内容、主题、适当表达对来访者的感受、问题的看法、感受,以及安排续约等。

整个初始访谈来看,目标就是了解曾经背景和卷入第三方,中期是解释咨询的设置、收费、频率、保密性、限制性、咨询过程等,总结反馈咨询师的理解,或讨论其他治疗计划等。


3、初始访谈的注意事项

(1)咨访关系的发展

非常重要,来访者怎样对待咨询师,来的时候是什么样子,走的时候什么样子,咨询室里是什么样子;还要观察来访者的变化,这些变化和行为疾病是否有关;咨询师怎样对待来访者,比如咨询师行为、反移情等,对待来访者的态度。咨询师的态度有没有变化,是否关注来访者等。

(2)访谈中的重要时刻

来访者的情感流露、口误,对特殊事情的排斥。来访者对一些解释的反应等。

(3)结果和评估

短程、焦点治疗、问题解决,是否合适来访者?有没有潜在因素阻止做这样一个选择?来访者是否适合精分还是动力治疗?去找到适合来访者的治疗方法。

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