原创分享340天 20190805
很多时候，自己内心深处，都在发出这样一个声音：好习惯，是需要坚持的，你一定行！同时。同时，内心深处还会发出另外一种声音：该休息就休息，休息不好身体不好，要给自己一些弹性的时间，让自己充分的休息休息。做什么事儿，都是永远干不完的，到第二天再看吧。
其实，这种现象是自己日常生活中最常见的，也是自己很多时候最纠结的。在别人看来，你已经开始坚持行动了，但对自己来说，这种行动实际上是在经历了很多矛盾的基础上，才出现的，根本没有实现由“我需要”到“我想要”的转变。
就说天天读书吧。其实每一个人都知道，经常坚持读书，好处良多。可在现实中，这不仅需要毅力，更需要自己安排。如果你单单知道，做这件事有什么好处，对你来说只是知道必须化为行动。也难怪，有很多人人经常强调，每天能够静心下来读三分钟就行。说句实话，真正能静心读，这三分钟将可能会变为30分钟，甚至更多，因为你投入进去了，不知不觉中，你就会沉浸在阅读的海洋里，享受着那份难得的惬意。
就读书的时间来说，按说每天什么时候都可以，但经历过现实中的我发现，自己目前还修炼不到，用零碎的时间真正沉静下来。每天最好的时间就是早上，或者晚上有相对整段的时间来进行阅读，自己才可能完全沉浸在阅读中。尤其是有时，自己能够特别专心的时候，阅读时的效率，真的让自己也感到不敢相信。这也这也让我体会到，在相对固定的时间做相对固定的事，效率相对会更高一些，或许这也是让自己养成一个好习惯的方法之一。
在现实中，虚度时光几乎是很正常的事。一不留神，你就会在虚度时光中度过。尤其到了放假时段，嘴上可能不说，但内心就提醒自己，现在有大把的时间给自己完全支配，不用像在平时那样忙忙碌碌，而完全可以凭借自己的安排来做事情。而实际上呢，正是由于这种思想在作怪，所以自己在操作中往往会一次又一次的原谅自己，让自己浪费了许多的时间。直到后来一段时间自己才猛然醒悟：哦，这段时间的办事效率实在太低了，心生后悔。
有人说手机给人的诱惑实在太大，这句话不假。不仅对孩子们来说，这样对于大人们来说更是如此。面对手机想玩的时候，总有成千上万的理由。而你真正能控制好自己的时候，你的心里有底线，玩是可以的，但绝对不会触碰自己的底线。人呀，很多时候都是从一点点的坏念头开始的。总觉得就让自己再玩那么一两分钟，或者一次，但这一次一旦被突破之后，突破就顺理成章了。但这件事反过来也给自己了启示：如果你能真正的调控好自己，在这方面，你不刚好能挑战自己吗？一次挑战的成功，会让你尝到挑战成功的快乐与幸福，更会以百倍的努力去迎接下一次挑战，最终走上一个良性循环的发展道路。
任何事情都具有两面性，朝哪个方向发展？其实，最终的决定者不是别人，而是你自己。习惯每个人都要养成，向哪个方向发展，则完全取决于自己哦！如同陶行知先生所说的那样，靠天，靠地，都不如靠自己！
