一心/文

明天就是立春啦，距离新年还有一周多的时间，新年扫除做起来呀，从哪里开始好呢？就从冰箱，这个充满家的温暖的地方开始吧。

Step1.前奏 给自己留出一整块的时间，放上喜欢的音乐，感觉这一整年的疲惫与压力都被慢慢放松开来，满满仪式感。

Step2.清空 清出冰箱中的全部食物，冷藏室还好，冷冻室竟然被结冰冻住打不开，费了好大的劲，还掏出了很多“陈年旧物”，diy的蜂蜜柠檬，被挤在了角落里，还是一年前搬家时候做的，那时候想的是每天清晨一杯柠檬水，补充维C美美哒；过期很久的火锅调味料；竟然还冷藏了两盒，被自己惊到。

Step3.舍弃 扔掉过期食物，把药啊干调啊这些不必要冷藏的也一并筛选出来；保留必要的食物，按照水果、蔬菜、肉蛋奶等进行分类并统一使用透明食品袋包装。终于看清了你们的样子，内心舒适。

Step4. 打标签 为每一种食物打上标签，名称啊购入日期啊这些，就为下次冰箱自检打好基础，手写标签也很好，更有参与感，这个就是我家小朋友的“杰作”。

Step5. 归位 合理分配好冰箱空间，水果、蔬菜分类储藏，这样就会避免串味，再适当辅助一些收纳品，怎么样，看起来不一样了吧。

Step6. 反思 每一次整理其实都是和自己对话，会看到自己喜欢什么不喜欢什么，扔掉过期食物时也要问问自己，为什么没吃了呢？是买多了还是冲动消费？

其实生活就是这样，够用就好，是喜欢的才好。