内心强大的本质，内心越是强大的人，人际相处反而越随和，因为他不需要用外在的咄咄逼人虚张声势，从而更谦逊。
一个人的强大，是见过天地，见过众生，最后看见自己的过程。正是深知众生的不容易，所以能够俯下身去理解与包容。温和而有力量，谦卑却有边界)本身就是一种强者行为。而强势的表现形式是以自我为中心较真，控制欲强。
由于自尊心过高，于是过度防卫，渴望持久的关注和赞美，他们会认为否定声音就是对他们能力的质疑及尊严的挑战
于是不断强迫对接受自己的观点以及要求别人按照自己的意愿行事。也由于害怕受到伤害，于是矛盾冲突时，先像刺猬般去刺痛对方来避免自我价值体系崩塌。强大的本质是自信，强势的本质是自卑。
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