《尊重与希望》

咨询师千万不要忘记目标在SFBT中的重要性。咨询师除了探讨进展，还会坚持当事人于当次晤谈所欲正向目标，在合适的时机直接询问当事人对效果的看法，透过检视历程，真正帮助当事人自己想要的目标，推进唔谈的进展。

成功都是需要一小步，一小步积累而得，每个人改变的曲线不尽相同，咨询师配合当事人的改变速度与方式，先维持当事人已有的改变，期待当事人更为稳定。每一个人小改变都是可贵的，维持改变，没有恶化，已经是不容易的事。