早上8点多在家吃了一个煮鸡蛋，两个小红薯。
出门之后9点多，喝了一杯豆浆，吃了六个水煎包。
下午15点左右，吃了一碗老西安的二合一扯面（哨子+油泼），吃了半份凉拌海带。
午餐
晚上19点左右，柠檬鱼（小半条），干锅虾（5只），香芋面线团（3个），冷锅串串（5串），玉米面团条（5根），红枣汁（400ml）
晚餐
一天下来，成功的重了三斤，很优秀。
看来我的饭量没有下降太多……
吃货的一天
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