身边最近有很多人都进入了催婚后又被“催生”的人生阶段，开始焦虑“到底要不要生小孩”。“丁克”这个似乎有些过时的概念也随之重归人们的视野。
“丁克”一词出自英文DINK（Dual Income No Kids）的谐音，泛指那些具有生育能力而主动选择不生育的家庭。他们接受、认同而且主动实践“没有孩子”（childless/childfree）的生活方式。
是什么让丁克一族选择了这种生活方式？他们面临着哪些特殊的挑战？那些多年坚持不要孩子的已婚人士，现在的生活怎么样了？
今天我们来和大家聊一聊这个话题。
一、为什么有些人选择丁克生活？
1、对个人发展的追求，让一些人不愿意养育小孩。
由于随着成年初显期的推迟，很多在适育年龄的年轻人，仍在个人发展、亲密关系、职业发展等方面进行自我探索，发展自我的机会更加丰富，“成为父母”可能只是诸多自我身份可能性中的一项。
而怀孕、生子、养育的过程则会占用人们大量的精神、物质资源，以及时间，不乏有人主动选择将有限的资源和时间放在自己及另一半的身上。
而且，没有小孩的家庭生活质量可能是更高的。有研究表明，和有小孩的家庭相比，没有生育的夫妻在娱乐项目上的支出多出60%、外出就餐的支出多出101% ，整体上来说，他们有更多可供自由分配的收入（Baston, 2009)。
这些富余的金钱和时间资源可以为这些夫妻创造更多享受二人世界的机会，增加有深度有质量的交流，提升婚姻满意度和家庭的生活质量。
2、选择生育的女性，在职场中受到重重阻碍。
受到性别刻板印象的影响，无论女性在职场中是否表现出色，周围人仍然会默认，女性在养育后代过程中需要承担大部分工作。
我们在过去的文章中提到，女性在职场上要面临一系列独有的困境。“女性员工怀孕被辞退”的新闻屡见不鲜，甚至有企业在面试时会拒绝考虑近年内有生育计划的女性；而生完孩子重回劳动市场的女性，可能也会因为要分出精力照顾孩子，被上级或同事认为无法在工作中投入全部精力。
当“母亲”的身份成为了阻碍甚至束缚，当女性被迫失去许多机会，一些女性不愿意再为了实现母职而牺牲事业的发展。这时，组建丁克家庭就变成了一种可能的选择。
3、原生家庭的阴影，让一些人没有信心成为父母。
很多人选择不生育的原因，是因为自己出生于不幸的家庭。他们太清楚“不够好”的养育方式会给孩子留下怎样的创伤，而“好”的教育对作为养育者的父母要求太高，他们认为自己没有能力扮演好父母的角色，担心无法培养出一个身心健康的小孩，所以决定不再让创伤延续下去。
我害怕我会控制孩子的生活，就像母亲控制我那样
小米 26岁 女 结婚6年
我惊恐地发现自己成了小时候最讨厌的样子。我挑剔丈夫做事的每个细节，稍有不合我意的情况出现，我就感到很抓狂，刻薄地指责他。跟母亲对待我和我爸一模一样，甚至连指责时候说出来的话都很相似。我知道这样不好，但还是没办法阻止自己。
我很害怕自己也会这样对待我的下一代，与其有这样痛苦、想摆脱却无法摆脱的生活，我还是宁愿孩子从未来过这个世界，就像我小时候想过的那样。
4、是否生育的决策，也受到潜意识的影响。
研究表明，大脑中涉及到决策的很多道工序是在意识没有介入的情况下自动完成的。这意味着，潜意识在我们做决定的过程中扮演着一个重要的角色（Max-Planck-Gesellschaft, 2008）。特别是，当做决定的同时承受着较大的心理压力时，我们会特别容易被潜意识影响。那么，有哪些潜意识的因素会影响我们是否生育的决定呢？
对父母的叛逆
即使已经成年，我们依然有可能像青春期一样“叛逆”，为了对抗父母的“催生”而选择丁克。有些人在小时候一直与父母的意志抗争，却从来没有真的“赢”过。即使长大成人、步入婚姻，他们仍然愿意去做一切可以让父母不高兴的事情，哪怕理性告诉他们，这样做未必是对他们自身最好的选择。
对主流的反抗
选择丁克，也可能是我们表达”拒绝被同化“的途径之一。我们的社会有一个“社会钟（social clock）”，告诉人们“到什么年纪该做什么事情”。在这样的社会规范中，个人的意志变得不再重要，甚至在主流的声音中被消解了。
为了表达个人意志，一些人会尤其享受那些与众不同的时刻，愿意抓住一切机会显得“特别”——包括成为远亲近邻中唯一一个不生孩子的人。
二、选择丁克，会面临哪些特殊的挑战？
选择丁克，并不意味着一身轻松。虽然没有了养育孩子会面临的问题，丁克一族们却需要面对独属于他们的挑战。
1、社会污名化
在很多“非丁克”的人眼中，丁克会被贴上“自私”的标签：他们没有完成“培养下一代”的社会责任和“留后”的家庭责任，是一群无法为他人付出、只注重自己感受的人。
而这种对于丁克自私的评判，其实是不公平的。许多选择了生育这条路的人，也是出于对于个人欲望的满足，例如：养儿防老思想、觉得小孩好玩、实现自己童年未竟的梦想……甚至试图用生孩子来维系已经破碎的婚姻关系。换言之，生育也未必就是一种“无私”的选择。
这种”双重标准”为丁克一族带来了许多压力。面对“自私”的指责，他们可能会感到分外委屈和不服气，与“非丁克”之间也很难互相理解。
2、来自亲人的压力
除了社会压力，丁克们最常面对的应该还是来自父母亲人的不理解。大部分中式家庭的权力体系还是“父母为大“，很多人依然秉承着”满足父母的心愿才是孝顺“的想法。特别是那些持有 “不孝有三，无后为大”的家庭责任观的人，即使依然选择了坚持丁克，也会在很长的一段时间内被内疚的感觉淹没。
我可以不顾别人的眼光，但无法面对母亲的指责
Lee 85后 结婚8年
最大的挑战是如何面对爸妈的反应。我妈坚持认为丁克的人，无论男女都是不正常，说什么都不接受，指责我不为父母考虑，甚至要跟我断绝关系。虽然我已经有了足够的心理准备，真正面对不理解和胁迫的时候，还是觉得很无奈、困窘、甚至会感到一些愤怒。
我陷入了两难，既不想让我爸妈生气、失望，也不想因此而妥协要个我自己并不希望Ta出生的孩子。
3、亲密关系受到威胁
如果你的伴侣不是一个坚定的丁克，甚至当Ta很希望拥有自己的孩子，要不要生育很有可能成为你们亲密关系是否能够继续下去的分界线。有孩子和没孩子作为一道有深度并且持续性影响生活状态的选择题，背后所代表的可能是一对伴侣在生活追求，甚至人生意义上的重大分歧。
因为坚持丁克，我要离婚了
关关 33岁 女 结婚1年
我和丈夫正在考虑离婚。
其实恋爱的时候，我们谈论过要不要孩子，他喜欢小孩，当然不同意丁克。但是面临分手的时候，他因为不舍得妥协了。后来我才知道， 他当时以为可以用时间软化我丁克的态度。
婚后，公公婆婆得知了我不想要孩子，也发现这是他们无法改变的，对我的态度从以前的热情变成了现在的冷漠。“孝顺”的他转而强硬地要求我这两年就把孩子生了。对于他态度的转变，我很震惊，但也有点意料之中的坦然。毕竟，我也不能强迫对方为我自己想要的生活状态付出代价；当然，他也不能。
原本以为我可以为他做所有的事情，但当我发现他对家人的孝顺要用我的事业、我的时间和身体去承担，我迟疑了，我不愿意。可能我并没有想象的那么爱他，我们都更爱自己罢了。
4、与朋友产生社交隔阂
一个不可忽视的事实是，大部分人仍然选择了“有孩子”的生活状态，这意味着在很长的一段时间内，与“养育孩子”相关的话题会成为同事、朋友之间的主流讨论。奶粉品牌、孩子升学、小孩不听话等常见讨论是丁克们注定融入不了的圈子，甚至可能因此与一些选择了另一条道路的好友渐行渐远。
对于丁克们来说，从做出这个选择的那一刻起，由于这份经历的特殊性，人生中遇到的很多问题都会变成小概率事件，也无法再从父母长辈那里收获相关的建议。能否面对这份特别的选择所带来的孤独感，也是丁克族们需要列入考虑的一部分。
三、那些选择丁克的人，正过着怎样的生活
要不要生育，看上去是个人的抉择，却可能会牵扯着一个家庭、多个家庭对于生活的态度、对于人生的定义和理解。如果你还尚未做出选择，可能会犹豫、迟疑，不知道要如何平衡各种情绪、各种利弊，不知道要如何面对自己的想法和外界的要求。
婚后十几年、二十几年……那些选择丁克的人后来过着怎样的生活？一起来看看他们的故事，或许会获得一些启发——
我不后悔，也享受现在的生活
娃娃 40岁 女 结婚15年
我原本就不喜欢小孩。
2008年婆婆去世后，公公建议我们要生孩子就趁早，但如果不生也可以接受，他说现在年轻人压力都很大，不生也没啥不好。那个时候我和老公工作也都不如意。既然无法给孩子创造很好的生活条件，那不如不要。后来，即使我们的经济能力改善了很多，但年纪也上去了，就完全放弃了生娃的打算。
现在除了工作，我们都会花一些时间在各自的爱好上。比如我喜欢做饭，就很认真地准备一日三餐，虽然只是日常细碎，但我享受这个过程。在休息天，我就跟老公外出爬山亲近下大自然，或者去找个新的餐厅试试好吃的。
我们都很喜欢现在的节奏，也不觉得没有小孩就让我们的生活少了什么。要说现在还有什么追求，那可能是给我们的猫换个大房子吧，哈哈。
要考虑有后悔的可能性，并愿意为自己的选择承担代价
Zoe 49岁 女 结婚12年
公司每半年搞一次家庭日，同事们带着孩子们来公司，我跟小朋友们都玩得很好。有时候，我也会跟爱人一起幻想如果有我们的孩子，会长什么样子，成为怎样的一个人。这一刻，我会感到惆怅和遗憾。也有点害怕如果我和爱人之间有谁先走一步，另一人在世上该承受怎样的孤独。
说完全不后悔那是假的。人都是有点贪心的，但我得接受我的能力就只能做出这样的选择，也需要承担自己过去的选择所导致的今后的代价，哪怕这个代价特别重大。不过，其实所有选择都会有后悔的可能吧，丁克可能会，生育孩子也可能会。
如果你不想要孩子，那可能需要提前规划之后“无聊”的人生
Britney 51岁 女 结婚24年
我其实挺喜欢孩子的，丁克的原因还挺任性的，纯粹因为怕疼，幸好老公心疼我，就同意不生了。
我们年轻的时候，选择丁克的人很少，很多人都觉得养育小孩可以未来有个（心理）寄托和（经济）依靠。所以在没有孩子作为未来保障的情况下，我们一开始就对未来的生活进行了长远的规划，比如考虑事业发展的路径、更早开始学习理财，以及利用工作之余的时间掌握更多技能、发展一些兴趣爱好。
刚工作的时候，我只是某国企的小职员，拿着固定工资。出于对个人发展和经济压力的考虑，我觉得不可能在国企做一辈子。于是，我自学人力资源的课程，在一年以后跳去了一家民企做人事。然后又因为对这家公司的主营业务感兴趣，逐渐转做了业务部门。我在不同工作岗位上积累的业务经验、知识和管理技能，最终让我成功进入了现在这家大型国际咨询公司。
现在的年轻人动不动就跳槽，但我那会儿像我这样的真是少数。我觉得可以去做和大多数人不一样的选择，但是真的得知道自己最想要的是什么，并为之付出努力，才能让自己不被别人的状态影响。
咨询公司的节奏很快，也需要员工时刻保持学习的劲头，我很佩服那些一边怀孕一边出差的同事，但我自己会觉得没有小孩简直太好了，可以把所有时间更多投入在热爱的工作上。这些都是有回报的，同事们会得到可爱的小孩，而我得到更多的收入、成就感和价值感，这些都能让人觉得很满足。
当然，事业上的回报和小孩给母亲的回报肯定是不能相互替代的，但我也并不觉得有什么遗憾。
对于未来的退休生活，我们也毫不担心。现在我和老公的收入完全能够负担以后的养老和医疗费用，准备退休之后，带着狗一起环游世界。
Robert Frost在他的诗中写道：“一片树林里分出两条路——而我选择了人迹更少的一条，从此决定了我一生的道路。”
比起选择生育的大多数，丁克家庭选择了一条更少有人走的路，从此踏上不同的人生轨迹。这条轨迹或许在他人眼里是更自由、更轻松的；但同时，自由也意味着责任，意味着承担。我们愿意为不生育的选择付出什么？在考虑是否丁克时，除了个人的意愿和外界的要求，这或许才是我们更需要思考的命题。
