1.行动是破除焦虑的唯一手段，找出那些你一直拖延的事，立即去做，三分钟原则，哪怕是一分钟原则，先干个一分钟再说。行动之后你就有了快感，这些快感是你继续下去的动力。
2.付费就在捡便宜，不要怕投资学习，一步一步提升自己的财富认知，只要你在每天进步，一定可以实现财富指数级的增长。你现在拥有的财富，你所投入的金钱，在未来看来都不值一提。从未来看现在，一步一步拆掉思维的墙
3.从李笑来财富自由之路专栏学到：注意力大于时间大于金钱，找出目前对你来说最重要的事情，然后投入你的注意力资源，其他的可以进行适当拖延，放入将来也许清单。问问自己有没有比当前更重要的事情？总之记住一点，你不会错过任何事
4.学习剑飞老师：在三年的时间内（截止到2024年11月23日），列出未来30年想做的100~5000件事，想看的1000本书籍，选择那些你想做的事情，长期的角度看待自己
5.从剑飞老师那里学到：12月11日前完善好2022年计划，计划有时候并不是凭空拍脑袋产生，有的时候只需要去完善，找出那些2021年想做但一直拖延未做的事情（也许是2019、2020年曾经想过的），你的时间是有限的，学会适当的取舍，只做那些时间的事情。思考一下你每天的自由时间有多少，如果只有一个小时，那么只给自己安排一小时的事情，这件事情最好能够持续可积累
6.哪些可以立即去做的价值百万的事情：每天拍一张自拍照，可以试着连续拍20年，同理可以每天拍一张孩子或者伴侣的照片，或者影响他们自己去拍
6. 不断反思复盘总结，迭代更新自己，必要时推翻打破自己。
7.越简单就越容易坚持，把握简单原则，不断的去做减法
