养生之道当以睡眠居先。
能眠能食能长生。
药补不如食补，食补不如觉补。
一觉闲眠百病消，睡眠充足赛补药，优质睡眠增能量，美好睡眠胜仙药。祝福你快乐睡眠，增添力量，身体棒棒，幸福美满！
身心健康，精力充沛。的一切成就都始于健康的身心。
健康是最大的利益， 满足是最好的财富， 信赖是最佳的缘分， 心安是最大的幸福。
日子，要的是知足；生活，要的是幸福；生命，要的是健康；做人，要的是骨气；做事，要的是尽心；人生，要的是无悔。珍惜身边的幸福；欣赏自己的拥有。
健康中求和谐,和谐后求平衡。
健康做为我们的生命之本，是最重要的准则之一，没有了健康的身体，家庭，财富，名利，快乐，幸福将都是水中花，镜中月
健康第一，活得糊涂一点，活得潇洒一点，活得快乐一点。糊涂一点，让自己的心随风而动，随雨而下，大事明白，小事糊涂。
今天你健康不代表明天你还健康，不代表年后依然像今天这样，量变到质变的过程可能并没有那么痛苦，因此，你不会意识到养生投资的重要！
吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。（健康养生）
花常开，树常绿，岁月静好。拥有健康，愿你每天好心情，保持健康好睡眠，因为我要你幸福、安康!
