舍去什么得自然

        出离什么可心安

        什么又可以转断

          释然释然释然

最近我在各平台都看到年轻人么受抑郁症折磨，压力大，为情所困，等等。我们心衷压抑的东西太多了，像一块重石喘不过气，失去了与世界美好联系的纽带，我们变得烦躁、易怒，看什么都是黑色。

生活有时候像一地鸡毛，有时候像钢筋水泥一样堵，我们要舍离断，并将它变成一幅幅画，这时是一地的锦绣。

01.整理心衷的混沌，让人生舒适。

大珊高考失败了，她不服气，每天都郁郁寡欢，凭她的实力考600分没什么问题，可是她现在只上了个普通二本。她说理她梦想的大学远了，她的专业如果上不了好大学找好工作都不可能了。

她天天和几个闺蜜跑出去喝酒，每天喝了烂醉，大珊爸每晚都要出去一个一个酒吧找大珊，工作劳累一天的大珊爸还要到处找大珊，不富裕的家还要为大珊支付高额消费。

喝醉回家倒头就睡，直到下午才醒，随便吃点饭又往酒吧去。大珊爸妈劝她，她直接和父母大闹一场，摔门而出，什么都不顾。

大珊的消沉磨损她的健康，消耗她的青春，更为她的父母带来负担。

前段时间刷抖音认识了一个旅行博主房琪，她为了考到北京高考第一年她复读了，第二年专业课拿到了中国传媒大学弟七名，文化课发挥失常，落了榜，到三本院校读了编导。她寻找所有机会，只为去北京。

终于去了北京，半年时间给人端茶送水，看不到未来。后来偶然机会她参加她主持，经过层层选拔，身影留在了各大卫视。

房琪能整理心中的困顿，重新出发，迎着自己的目标前进。而大珊一味沉溺痛苦，失去方向，败了自己的人生。

02.世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福。

表姐最近在为离婚纠结不下，一家人都为此苦恼不已。表姐说她不是气宇豁达的人，她只是一个心软重情念旧的小女子。很多东西很多事情很多情感，都一一珍藏于心，舍不得丢弃，舍不得忘记。舍不得伴他走过似水年华的记忆，舍不得她自己的信念尊严，更舍不得那些流淌在岁月中的亲情友情爱情。

离婚的时候，所有人都劝她放弃孩子。因为离婚已经是女人的绝境，只有放弃孩子才有一点希望一点机会，重新再获得自己的幸福。她说她不是不懂得现实人生，她也不是有多高尚的母爱，她只是，舍不得。舍不得她辛辛苦苦生下的宝贝。

表姐迟迟不做决定，她父母急得直跺脚，甩下狠话：“如果你不离婚，就别再认我们，也别回家。”表姐哭了一整晚，其实她太爱表姐夫了，她一想起他对她的温柔就狠不了心。可是表姐夫一而再再而三的闯祸，喝的大醉回家，孩子不会不顾，家里连买奶粉钱都没有了。

最后，在各种劝说下表姐终于离了婚，她去了外地打工，把孩子留给了表姐夫。

2019的新年我收到了表姐的结婚请帖，婚礼上她笑的很开心，脸上全没了以前的悲伤和焦虑，她说那男的很照顾她，对她很好，负责，把她放在第一位。

后来我妈跟我说表姐的宝宝过的很好，自从表姐离婚后，前表姐夫收起以前的玩世不恭，去了4S店工作，收入可观，宝宝也被他照顾的很好，表姐一有时间就会去看看宝宝。

如果表姐当初因为自己的不舍，拖着，她只会生活在水深火热中，断的干脆，舍得离别，才能找到自己的幸福，也为宝宝赢得一个良好的生活。

03. 舍离断，释然释然。

前几天我听我爸说城南有个年轻小伙子酒精含量过高死了。听说他妻子和他结婚后两个人非常恩爱，后来生了小孩，他妻子嫌弃他家穷，给不了她想要的生活，便要和小伙子离婚，他不同意妻子便用各种方式闹，还用自杀威胁，无奈小伙子答应离婚。

小伙的妻子向他索要属于她的财产就跑了，丢下才出生几个月的孩子。

小伙子太爱妻子，舍不得放手，每天都借酒消愁，渴望妻子的归来，连出生的孩子都没抱过几次孩子，孩子饿的直哭，小伙子不管不顾，后来小伙子爷爷奶奶实在看不下去帮他带孩子，为了养活孩子，他们到处打工。那小伙子的父母已经有六十多岁，本该安度晚年，现在却到处打工抚养他们的孩子、孙子。父母苦口婆心劝说他，他跟父母发火，辱骂父母，大晚上跑出去喝酒，有时在大街上睡一晚上，酒醒了接着喝；有时醉了跟人打架，他父母便要掏出自己的养老费给他擦屁股。

后来小伙子因摄入酒精含量过高，抢救无效，他的父母白发人送黑发人，伤心欲绝。他的孩子从小就没有父母在身边，如果有一天小伙子的父母也去世那孩子怎么生活下去？

那小伙子不舍、不断、不离，紧紧抓着不放，他没放过自己，更对孩子造成难以估计的伤害。

04.

断舍离是指“断绝”、“舍弃”、“心理上改变，远离过去执念”，是从这三个基本想法出发建立的概念。这就是说，丢掉不需要的东西，拒绝接受多余的物品，摈弃对物的执念。

得之，我幸；不得，我命。

当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。